SevenCooksSevenCooks wird DIE Plattform für gesunde Ernährung. Mit handverlesenen veganen und vegetarischen Rezepten für jeden Geschmack. Und einem hochwertigen Onlinemagazin für Ernährung und Lifestyle.
SevenCooks
    Registrierung
    Login
    <
    Zugangsdaten zurücksetzen

    Grüne Smoothie-Bowl

    mit Avocado, Gurke, Spinat, Radieschen

    Smoothie-Bowls liegen total im Trend und das nicht ohne Grund! Denn ob morgens, mittags oder abends – meine Smoothie-Bowl ist grün, vegan und super gesund. Noch dazu hält sie dich lange satt. Also, dreh' den Mixer auf!

    35
    Veganes Rezept: Grüne Smoothie-Bowl_1
    Veganes Rezept: Grüne Smoothie-Bowl_2
    Veganes Rezept: Grüne Smoothie-Bowl_3

    Vegan

    Rohkost

    140 kcal

    Einfach

    Mittel

    Schwer

    15 Min.
    Teilen
    Drucken

    Immer schnell Zugriff auf deine Lieblingsrezepte und Rezeptsammlungen!

    Zutaten für  Portionen

    * Diese Zutaten sind in der Nährwertberechnung nicht enthalten.

    Speichere deine Einkaufsliste direkt in der Bring! App. Was ist die Bring! App?

    Kaufe diese Zutaten direkt online bei AmazonFresh oder AllyouneedFresh.

    Kaufe diese Zutaten direkt online bei Rewe.



    Zubereitungsdauer

    15 MinutenVorbereitungszeit


    Küchengeräte

    • Mixer

    Nährwerte pro Portion


    Allergene

    Keine enthalten


    Smoothie-Bowls liegen total im Trend und das nicht ohne Grund! Denn ob morgens, mittags oder abends – meine Smoothie-Bowl ist grün, vegan und super gesund. Noch dazu hält sie dich lange satt. Also, dreh' den Mixer auf!

    Zubereitung

    Ansicht

    1
    3Radieschen0,25Gurke

    Zuerst die Radieschen und ein Stück von der Gurke in feine Scheiben schneiden und für das Topping zur Seite stellen.

    Zubereitung: Die Radieschen in Scheiben schneiden.
    Zubereitung: Die Gurkein Scheiben schneiden.
    2
    0,75Gurke1Avocado80gSpinat0,5Limette0,25TLZimt

    Die Avocado schälen und entkernen. Die restliche Gurke in grobe Stücke schneiden. Beides zusammen mit Spinat, Limettensaft und Zimt im Mixer fein pürieren.

    Zubereitung: Die Zutaten in den Mixer geben.
    Zubereitung: Die Zutaten im Mixer fein pürieren.
    3

    Den grünen Smoothie in eine Schale geben. Mit den Radieschen- und Gurkenscheiben garnieren und sofort servieren.

    Zubereitung: Die Bowl anrichten und servieren.
    Mehr davon?

    In unserer Rezeptsammlung heißt es Smoothie-Alarm, denn bei uns darf alles in den Mixer was schmeckt! Lass dich von unseren Rezepten inspirieren.

    Wissenshunger

    Was es mit dem Trend auf sich hat und wie du deinen Smoothie am besten zubereitest, erfährst du im Magazin! Smoothies – eine Einführung in das Trendgetränk.


    Zubereitungsdauer

    15 MinutenVorbereitungszeit


    Küchengeräte

    • Mixer

    Teile dieses Rezept:

    Gönn dir was

    ... mit unseren Wochenplänen. Jeden Freitag 7 Rezeptideen als Newsletter direkt in dein Postfach.