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Ernährungskonzept
Zubereitungszeit
keine Angabe
Schwierigkeitsgrad
Saisonalität
Speisekategorie
Unverträglichkeiten
Damit möchte ich kochen:
    Auf keinen Fall dabei sein sollte:
      Zubereitungsart
      Nährwerte pro Portion
      Kalorien - kcal
      Fett - g
      Eiweiß - g
      Kohlenhydrate - g
      Länderküche
      Spinatstrudel
      385
      Vegan
      Spinatstrudel
      Mittel | 1,2 Std. | 625 kcal
      Tofu-Kräuter-Aufstrich
      10
      Vegetarisch
      Tofu-Kräuter-Aufstrich
      Einfach | 8,5 Std. | 96 kcal
      Tofu-Sauce-béarnaise
      4
      Vegan
      Tofu-Sauce-béarnaise
      Mittel | 25 Min. | 322 kcal
      Gorgonzola-Fondue
      4
      Vegetarisch
      Gorgonzola-Fondue
      Einfach | 25 Min. | 1427 kcal
      California Burger
      89
      Vegetarisch
      California Burger
      Schwer | 1,4 Std. | 359 kcal
      Gefüllter Kürbis
      275
      Vegan
      Gefüllter Kürbis
      Schwer | 2,5 Std. | 532 kcal
      Zucchini-Pilz-Tortilla
      1402
      Vegetarisch
      Zucchini-Pilz-Tortilla
      Einfach | 40 Min. | 379 kcal
      Spaghetti Verdure
      732
      Vegan
      Spaghetti Verdure
      Einfach | 45 Min. | 437 kcal
      Käsespätzle
      508
      Vegetarisch
      Käsespätzle
      Einfach | 25 Min. | 393 kcal
      Pilzflammkuchen
      676
      Vegetarisch
      Pilzflammkuchen
      Einfach | 22 Min. | 391 kcal
      Mediterraner Flammkuchen
      409
      Vegetarisch
      Mediterraner Flammkuchen
      Einfach | 22 Min. | 389 kcal
      Lauchzwiebel-Flammkuchen
      919
      Vegetarisch
      Lauchzwiebel-Flammkuchen
      Einfach | 15 Min. | 457 kcal