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Ernährungskonzept
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Speisekategorie
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      Zubereitungsart
      Nährwerte pro Portion
      Kalorien - kcal
      Fett - g
      Eiweiß - g
      Kohlenhydrate - g
      Länderküche
      Die schnellste und beste Linsensuppe der Welt
      170
      Vegan
      Die schnellste und beste Linsensuppe der Welt
      Einfach | 20 Min. | 799 kcal
      Indisches Dal
      368
      Vegan
      Indisches Dal
      Mittel | 1 Std. | 479 kcal
      No Bake Schoko Nuss Tarte
      297
      Vegan
      No Bake Schoko Nuss Tarte
      Mittel | 1,5 Std. | 469 kcal
      Granita Piña Colada
      36
      Vegan
      Granita Piña Colada
      Einfach | 3,2 Std. | 282 kcal
      Curry-Nudeln mit Blumenkohl
      236
      Vegan
      Curry-Nudeln mit Blumenkohl
      Einfach | 30 Min. | 742 kcal
      Grüner Smoothie mit Baby-Spinat
      363
      Vegan
      Grüner Smoothie mit Baby-Spinat
      Einfach | 5 Min. | 149 kcal
      Steckrüben-Kokos-Curry
      47
      Vegetarisch
      Steckrüben-Kokos-Curry
      Einfach | 45 Min. | 666 kcal
      Stracciatella-Kokoseis
      116
      Vegan
      Stracciatella-Kokoseis
      Einfach | 2,3 Std. | 307 kcal
      Kichererbsencurry
      1361
      Vegan
      Kichererbsencurry
      Einfach | 35 Min. | 887 kcal
      Fruchtiger Kokos-Milchreis
      204
      Vegan
      Fruchtiger Kokos-Milchreis
      Einfach | 40 Min. | 594 kcal
      Smoothie mit Granatapfel
      86
      Vegan
      Smoothie mit Granatapfel
      Einfach | 10 Min. | 593 kcal
      Rote Linsen-Kokos-Suppe
      264
      Vegan
      Rote Linsen-Kokos-Suppe
      Einfach | 30 Min. | 846 kcal
      Thailändische Kokossuppe
      111
      Vegan
      Thailändische Kokossuppe
      Einfach | 15 Min. | 283 kcal
      Tagliatelle in Kokos-Soße
      51
      Vegan
      Tagliatelle in Kokos-Soße
      Einfach | 20 Min. | 673 kcal
      Curry von Süßkartoffel mit Stängelkohl, Blumenkohl und Macadamianuss
      37
      Vegan
      Curry von Süßkartoffel mit Stängelkohl, Blumenkohl und Macadamianuss
      Einfach | 30 Min. | 1295 kcal
      Grüner Spargel auf Filoteig mit deftiger Kokosnusscreme
      32
      Vegan
      Grüner Spargel auf Filoteig mit deftiger Kokosnusscreme
      Mittel | 45 Min. | 695 kcal
      Blumenkohl-Kokos-Tarte
      32
      Vegetarisch
      Blumenkohl-Kokos-Tarte
      Mittel | 1,2 Std. | 352 kcal
      Süßkartoffel-Kokos-Curry
      95
      Vegan
      Süßkartoffel-Kokos-Curry
      Einfach | 50 Min. | 665 kcal
      Spitzkohl aus dem Wok
      78
      Vegetarisch
      Spitzkohl aus dem Wok
      Einfach | 45 Min. | 433 kcal
      Süßkartoffel-Cashews-Tomate
      21
      Vegan
      Süßkartoffel-Cashews-Tomate
      Einfach | 25 Min. | 248 kcal

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