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Ernährungskonzept
Zubereitungszeit
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Saisonalität
Speisekategorie
Unverträglichkeiten
Damit möchte ich kochen:
    Auf keinen Fall dabei sein sollte:
      Zubereitungsart
      Nährwerte pro Portion
      Kalorien - kcal
      Fett - g
      Eiweiß - g
      Kohlenhydrate - g
      Länderküche
      Kokosmilch-Eiswürfel
      48
      Vegan
      Kokosmilch-Eiswürfel
      Einfach | 8,5 Std. | 76 kcal
      Linseneintopf mit Kokosmilch
      134
      Vegan
      Linseneintopf mit Kokosmilch
      Mittel | 30 Min. | 804 kcal
      Kürbissuppe mit Kokosmilch
      301
      Vegan
      Kürbissuppe mit Kokosmilch
      Einfach | 35 Min. | 408 kcal
      Bananenkuchen mit Kokosmilch
      249
      Vegan
      Bananenkuchen mit Kokosmilch
      Einfach | 55 Min. | 289 kcal
      Gemüsecurry mit Kokosmilch
      161
      Vegan
      Gemüsecurry mit Kokosmilch
      Einfach | 30 Min. | 456 kcal
      Grünes Thai-Curry mit Kokosmilch
      27
      Vegan
      Grünes Thai-Curry mit Kokosmilch
      Mittel | 2,7 Std. | 481 kcal
      Einfaches Gemüse-Curry in Kokosmilch
      628
      Vegan
      Einfaches Gemüse-Curry in Kokosmilch
      Einfach | 40 Min. | 398 kcal
      Frischer Karottensalat
      798
      Vegan
      Frischer Karottensalat
      Einfach | 15 Min. | 262 kcal
      Spaghetti mit Kokos-Limetten-Sauce
      243
      Vegan
      Spaghetti mit Kokos-Limetten-Sauce
      Einfach | 25 Min. | 790 kcal
      Minze-Drink
      204
      Vegan
      Minze-Drink
      Einfach | 10 Min. | 337 kcal
      Geschnetzeltes mit Fenchel und Zucchininudeln
      73
      Flexitarisch
      Geschnetzeltes mit Fenchel und Zucchininudeln
      Mittel | 1,1 Std. | 663 kcal
      Steckrüben Curry
      593
      Vegan
      Steckrüben Curry
      Einfach | 35 Min. | 482 kcal
      Auberginen mit Kartoffeln
      18
      Vegan
      Auberginen mit Kartoffeln
      Einfach | 45 Min. | 408 kcal
      Blumenkohl-Ingwer-Suppe
      125
      Vegan
      Blumenkohl-Ingwer-Suppe
      Einfach | 45 Min. | 293 kcal
      Bohnen-Curry mit Linsen
      34
      Vegan
      Bohnen-Curry mit Linsen
      Mittel | 55 Min. | 456 kcal
      Blumenkohl-Romanesco-Curry
      54
      Vegan
      Blumenkohl-Romanesco-Curry
      Einfach | 50 Min. | 432 kcal
      Berliner Curry-Falafel
      59
      Vegetarisch
      Berliner Curry-Falafel
      Mittel | 9,8 Std. | 516 kcal
      Buntes Gemüsecurry mit Banane
      108
      Vegan
      Buntes Gemüsecurry mit Banane
      Einfach | 50 Min. | 263 kcal
      Kürbis-Pilz-Curry
      75
      Vegan
      Kürbis-Pilz-Curry
      Einfach | 30 Min. | 344 kcal
      Kokos-Tofu-Dippers mit Mango-Curry-Sauce
      9
      Vegetarisch
      Kokos-Tofu-Dippers mit Mango-Curry-Sauce
      Einfach | 1 Std. | 321 kcal

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