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Ernährungskonzept
Zubereitungszeit
keine Angabe
Schwierigkeitsgrad
Saisonalität
Speisekategorie
Unverträglichkeiten
Damit möchte ich kochen:
    Auf keinen Fall dabei sein sollte:
      Zubereitungsart
      Nährwerte pro Portion
      Kalorien - kcal
      Fett - g
      Eiweiß - g
      Kohlenhydrate - g
      Länderküche
      Jolly Roger-Riegel
      26
      Vegan
      Jolly Roger-Riegel
      Einfach | 1,7 Std. | 259 kcal
      Erdbeer-Kokos-Pudding
      20
      Vegan
      Erdbeer-Kokos-Pudding
      Einfach | 1,3 Std. | 241 kcal
      Kichererbsen Korma
      26
      Vegan
      Kichererbsen Korma
      Einfach | 40 Min. | 538 kcal
      Rote Linsen-Kokos-Suppe
      268
      Vegan
      Rote Linsen-Kokos-Suppe
      Einfach | 30 Min. | 846 kcal
      Blumenkohl-Ingwer-Suppe
      125
      Vegan
      Blumenkohl-Ingwer-Suppe
      Einfach | 45 Min. | 293 kcal
      Berliner Curry-Falafel
      59
      Vegetarisch
      Berliner Curry-Falafel
      Mittel | 9,8 Std. | 516 kcal
      Curry-Linsen-Muffins
      20
      Vegetarisch
      Curry-Linsen-Muffins
      Mittel | 1,1 Std. | 470 kcal
      Scharfer Erdnussdip
      16
      Vegan
      Scharfer Erdnussdip
      Einfach | 25 Min. | 217 kcal