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Ernährungskonzept
Zubereitungszeit
Schwierigkeitsgrad
Saisonalität
Speisekategorie
Unverträglichkeiten
Damit möchte ich kochen:
Auf keinen Fall dabei sein sollte:
Zubereitungsart
Nährwerte pro PortionKalorien - kcalFett - gEiweiß - gKohlenhydrate - g
LänderkücheRisotto mit getrockneten Steinpilzen
395
395Risotto mit getrockneten Steinpilzen
Einfach | 40 Min. | 561 kcal
Hähnchengeschnetzeltes mit Erbsen und Reis
1991
1991Hähnchengeschnetzeltes mit Erbsen und Reis
Einfach | 40 Min. | 740 kcal
Bohnen mit Räuchertofu und Kartoffelstampf
287
287Bohnen mit Räuchertofu und Kartoffelstampf
Einfach | 40 Min. | 484 kcal
Deftiger Herbststrudel mit Kürbis-Feta-Füllung
226
226Deftiger Herbststrudel mit Kürbis-Feta-Füllung
Mittel | 40 Min. | 499 kcal
Hirse-Bowl mit Spinat und Süßkartoffel
823
823Hirse-Bowl mit Spinat und Süßkartoffel
Einfach | 30 Min. | 569 kcal
Salbei-Gnocchi mit Kürbis-Gorgonzola-Sauce
86
86Salbei-Gnocchi mit Kürbis-Gorgonzola-Sauce
Mittel | 35 Min. | 928 kcal
Orientalische Gemüse-Bowl mit Granatapfelsoße
366
366Orientalische Gemüse-Bowl mit Granatapfelsoße
Mittel | 50 Min. | 631 kcal
Lauwarmer Linsensalat mit Radieschen
203
203Lauwarmer Linsensalat mit Radieschen
Einfach | 35 Min. | 631 kcal
Gefüllte Kartoffelküchlein mit Kohlrabi-Ragout
608
608Gefüllte Kartoffelküchlein mit Kohlrabi-Ragout
Mittel | 50 Min. | 417 kcal
