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Ernährungskonzept
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Saisonalität
Speisekategorie
Unverträglichkeiten
Damit möchte ich kochen:
    Auf keinen Fall dabei sein sollte:
      Zubereitungsart
      Nährwerte pro Portion
      Kalorien - kcal
      Fett - g
      Eiweiß - g
      Kohlenhydrate - g
      Länderküche
      Pfannkuchen mit Spargel
      96
      Vegetarisch
      Pfannkuchen mit Spargel
      Einfach | 50 Min. | 590 kcal
      Himbeer-Törtchen
      163
      Vegetarisch
      Himbeer-Törtchen
      Schwer | 5 Std. | 565 kcal
      Spargelsuppe mit Rettichkresse und blanchiertem Zitronenspargel
      80
      Vegan
      Spargelsuppe mit Rettichkresse und blanchiertem Zitronenspargel
      Einfach | 25 Min. | 374 kcal
      Beeren-Kokos-Smoothiebowl
      803
      Vegan
      Beeren-Kokos-Smoothiebowl
      Einfach | 10 Min. | 419 kcal
      NY Cheesecake mit Heidelbeertopping
      104
      Vegetarisch
      NY Cheesecake mit Heidelbeertopping
      Mittel | 2 Std. | 482 kcal
      Norddeutscher Kartoffelsalat
      65
      Vegetarisch
      Norddeutscher Kartoffelsalat
      Einfach | 50 Min. | 294 kcal
      Rheinisch-westfälischer-Kartoffelsalat
      71
      Vegetarisch
      Rheinisch-westfälischer-Kartoffelsalat
      Einfach | 45 Min. | 333 kcal
      Bayerischer Knödelsalat
      374
      Vegetarisch
      Bayerischer Knödelsalat
      Einfach | 15 Min. | 617 kcal
      Winterlicher Knödelsalat mit Rosenkohl & Pilzen
      401
      Vegetarisch
      Winterlicher Knödelsalat mit Rosenkohl & Pilzen
      Einfach | 25 Min. | 526 kcal
      Low Carb Pancakes
      1154
      Vegetarisch
      Low Carb Pancakes
      Einfach | 10 Min. | 245 kcal
      Obazda-Breze
      584
      Vegetarisch
      Obazda-Breze
      Einfach | 20 Min. | 616 kcal
      Grünkohl-Gröstl
      680
      Vegetarisch
      Grünkohl-Gröstl
      Einfach | 30 Min. | 559 kcal
      Klassische Kartoffelcremesuppe
      796
      Vegetarisch
      Klassische Kartoffelcremesuppe
      Einfach | 30 Min. | 371 kcal
      Rösti-Auflauf mit Ei
      184
      Vegetarisch
      Rösti-Auflauf mit Ei
      Einfach | 50 Min. | 454 kcal
      Kartoffel-Gröstl mit Spiegelei
      1282
      Vegetarisch
      Kartoffel-Gröstl mit Spiegelei
      Einfach | 30 Min. | 405 kcal
      Maronensuppe
      141
      Vegetarisch
      Maronensuppe
      Einfach | 40 Min. | 435 kcal
      Kartoffel-Pastinaken-Gulasch
      245
      Vegan
      Kartoffel-Pastinaken-Gulasch
      Einfach | 55 Min. | 552 kcal
      Hähnchengeschnetzeltes mit Erbsen und Reis
      1987
      Flexitarisch
      Hähnchengeschnetzeltes mit Erbsen und Reis
      Einfach | 40 Min. | 740 kcal
      Wirsingcremesuppe
      483
      Vegan
      Wirsingcremesuppe
      Einfach | 30 Min. | 405 kcal
      Gefüllte Paprika
      1320
      Vegetarisch
      Gefüllte Paprika
      Einfach | 35 Min. | 387 kcal

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