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Ernährungskonzept
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Speisekategorie
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      Zubereitungsart
      Nährwerte pro Portion
      Kalorien - kcal
      Fett - g
      Eiweiß - g
      Kohlenhydrate - g
      Länderküche
      Rohkostsalat mit Rosinen
      15
      Vegetarisch
      Rohkostsalat mit Rosinen
      Einfach | 15 Min. | 598 kcal
      Rohkost Möhren-Kürbissuppe
      215
      Vegan
      Rohkost Möhren-Kürbissuppe
      Einfach | 25 Min. | 388 kcal
      Himbeer-Rohkost-Torte
      113
      Vegan
      Himbeer-Rohkost-Torte
      Schwer | 8,5 Std. | 317 kcal
      Brunnenkresse-Rohkost mit Zartweizen
      13
      Vegetarisch
      Brunnenkresse-Rohkost mit Zartweizen
      Mittel | 20 Min. | 405 kcal
      Rohes Früchtebrot mit Carob
      12
      Vegan
      Rohes Früchtebrot mit Carob
      Mittel | 4,3 Std. | 381 kcal
      Rohkostbarkeit aus Roter Bete
      53
      Vegetarisch
      Rohkostbarkeit aus Roter Bete
      Mittel | 10 Min. | 165 kcal
      Rohe Törtchen mit Heidelbeeren
      186
      Vegan
      Rohe Törtchen mit Heidelbeeren
      Schwer | 1,2 Std. | 796 kcal
      Rohe Schokoladen-Orangen-Tarte
      25
      Vegan
      Rohe Schokoladen-Orangen-Tarte
      Schwer | 10,8 Std. | 575 kcal
      Rohköstliche Curry-Karotten-Suppe
      54
      Vegan
      Rohköstliche Curry-Karotten-Suppe
      Mittel | 10 Min. | 221 kcal
      Rohe Schoko-Kokos-Riegel
      38
      Vegan
      Rohe Schoko-Kokos-Riegel
      Mittel | 1,5 Std. | 228 kcal
      Roher Spargelsalat mit Belugalinsen
      67
      Vegan
      Roher Spargelsalat mit Belugalinsen
      Einfach | 25 Min. | 413 kcal
      Rohkostnudeln mit Linsen und Granatapfelsalsa
      22
      Vegan
      Rohkostnudeln mit Linsen und Granatapfelsalsa
      Mittel | 20 Min. | 240 kcal
      Rote-Bete-Rohkost mit Fenchel
      17
      Vegetarisch
      Rote-Bete-Rohkost mit Fenchel
      Einfach | 25 Min. | 430 kcal
      Gerösteter Blumenkohl mit roher Quinoa
      218
      Vegan
      Gerösteter Blumenkohl mit roher Quinoa
      Einfach | 30 Min. | 471 kcal
      Rohe Kelp-Nudeln mit Edamame
      20
      Vegan
      Rohe Kelp-Nudeln mit Edamame
      Einfach | 30 Min. | 485 kcal
      Vanillekipferl Pi mal Daumen und roh
      27
      Vegan
      Vanillekipferl Pi mal Daumen und roh
      Mittel | 2,3 Std. | 423 kcal
      Roher Selleriesalat mit Kern-Creme und Orange
      5
      Vegan
      Roher Selleriesalat mit Kern-Creme und Orange
      Mittel | 40 Min. | 338 kcal
      Nizza Salat
      448
      Flexitarisch
      Nizza Salat
      Einfach | 35 Min. | 578 kcal
      No-Cook-Nudelauflauf
      178
      Flexitarisch
      No-Cook-Nudelauflauf
      Einfach | 55 Min. | 676 kcal
      Gebratener Fisch mit Wasabi-Kartoffel-Püree
      83
      Flexitarisch
      Gebratener Fisch mit Wasabi-Kartoffel-Püree
      Einfach | 35 Min. | 699 kcal

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