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ErnährungskonzeptAuf keinen Fall dabei sein sollte:ZubereitungsartNährwerte pro Portion
ZubereitungszeitSchwierigkeitsgradSaisonalitätSpeisekategorieUnverträglichkeitenDamit möchte ich kochen:
Kalorien - kcalFett - gEiweiß - gKohlenhydrate - g
LänderkücheKürbis-Kartoffel-Auflauf mit Pilzen
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Kürbis-Kartoffel-Auflauf mit Pilzen
Einfach | 1 Std. | 566 kcal
Kürbisspalten mit Tomaten-Curry-Dip
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Kürbisspalten mit Tomaten-Curry-Dip
Einfach | 25 Min. | 578 kcal
Kartoffelklöße mit Räuchertofu-Füllung und Pilzsauce
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Kartoffelklöße mit Räuchertofu-Füllung und Pilzsauce
Einfach | 1 Std. | 1013 kcal
Kartoffelknödel mit Räuchertofu-Füllung und Apfel-Rotkohl
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Kartoffelknödel mit Räuchertofu-Füllung und Apfel-Rotkohl
Mittel | 1,8 Std. | 497 kcal
Spaghetti mit Auberginen-Tomaten-Soße
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Spaghetti mit Auberginen-Tomaten-Soße
Einfach | 30 Min. | 581 kcal
Gemischter Salat mit Avocado-Cashew-Dressing
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Gemischter Salat mit Avocado-Cashew-Dressing
Einfach | 25 Min. | 800 kcal