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Ernährungskonzept
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Damit möchte ich kochen:
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Zubereitungsart
Nährwerte pro PortionKalorien - kcalFett - gEiweiß - gKohlenhydrate - g
Länderküche
Die schnellste und beste Linsensuppe der Welt
172
172Die schnellste und beste Linsensuppe der Welt
Einfach | 20 Min. | 799 kcal
Franziskas Bärlauch-Risotto mit essbarer Blütenpracht
17
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Einfach | 40 Min. | 515 kcal
Asia-Nudeln mit Gemüse und Kichererbsen
54
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Einfach | 30 Min. | 408 kcal
Salbei-Polenta mit gebratenem Gemüse
33
33Salbei-Polenta mit gebratenem Gemüse
Mittel | 1,2 Std. | 607 kcal
Gemüse-Curry mit Kokos und Cashewkernen
10
10Gemüse-Curry mit Kokos und Cashewkernen
Mittel | 35 Min. | 715 kcal
Adzuki-Bohnen-Eintopf mit Paprika und Pilzen
22
22Adzuki-Bohnen-Eintopf mit Paprika und Pilzen
Schwer | 15,3 Std. | 476 kcal
One Pot Pasta: Marinierter Feta, Tomate und Walnuss
47
47One Pot Pasta: Marinierter Feta, Tomate und Walnuss
Einfach | 3,5 Std. | 1094 kcal
