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Ernährungskonzept
Zubereitungszeit
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Saisonalität
Speisekategorie
Unverträglichkeiten
Damit möchte ich kochen:
Auf keinen Fall dabei sein sollte:
Zubereitungsart
Nährwerte pro PortionKalorien - kcalFett - gEiweiß - gKohlenhydrate - g
Länderküche
Walnuss-Brownies mit Schokoladenglasur
13
13Walnuss-Brownies mit Schokoladenglasur
Einfach | 55 Min. | 490 kcal
Vanille-Dampfnudeln an Zimt-Rotwein-Zwetschgen
50
50Vanille-Dampfnudeln an Zimt-Rotwein-Zwetschgen
Einfach | 55 Min. | 828 kcal
Marokkanischer Tomaten-Gurken-Salat mit frischer Pfefferminze
22
22Marokkanischer Tomaten-Gurken-Salat mit frischer Pfefferminze
Einfach | 40 Min. | 211 kcal
Cappuccino-Muffins mit Mandelsahnehäubchen
27
27Cappuccino-Muffins mit Mandelsahnehäubchen
Einfach | 50 Min. | 394 kcal
Karottenflan mit Sauerampfer und Pinienkernen
3
3Karottenflan mit Sauerampfer und Pinienkernen
Mittel | 1,3 Std. | 340 kcal
Kartoffel-Morchel-Pizza mit Vogelmiere und Vogelmierenpesto
4
4Kartoffel-Morchel-Pizza mit Vogelmiere und Vogelmierenpesto
Mittel | 1 Std. | 494 kcal
Lindenblätter gefüllt mit Schafskäse-Couscous
6
6Lindenblätter gefüllt mit Schafskäse-Couscous
Mittel | 30 Min. | 267 kcal
Radieschen-Schaumsuppe mit Radieschenblätterpesto und Gänseblümchen
12
12Radieschen-Schaumsuppe mit Radieschenblätterpesto und Gänseblümchen
Einfach | 40 Min. | 645 kcal
Süßkartoffelchips mit Granatapfelkernen und Korianderdip
38
38Süßkartoffelchips mit Granatapfelkernen und Korianderdip
Einfach | 40 Min. | 483 kcal
Zucchini-Kartoffel-Röllchen auf geschmorten Zwiebeln
5
5Zucchini-Kartoffel-Röllchen auf geschmorten Zwiebeln
Schwer | 40 Min. | 230 kcal
Radieschenschaumsuppe mit Spargelspagetti
6
6Radieschenschaumsuppe mit Spargelspagetti
Mittel | 35 Min. | 215 kcal
Auberginenlasagne mit Rote-Bete-Hummus
23
23Auberginenlasagne mit Rote-Bete-Hummus
Schwer | 1 Std. | 315 kcal
