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Ernährungskonzept
Zubereitungszeit
keine Angabe
Schwierigkeitsgrad
Saisonalität
Speisekategorie
Unverträglichkeiten
Damit möchte ich kochen:
    Auf keinen Fall dabei sein sollte:
      Zubereitungsart
      Nährwerte pro Portion
      Kalorien - kcal
      Fett - g
      Eiweiß - g
      Kohlenhydrate - g
      Länderküche
      Veganer Shepherd's Pie
      188
      Vegan
      Veganer Shepherd's Pie
      Einfach | 50 Min. | 540 kcal
      Veganer Kartoffelbrei
      83
      Vegan
      Veganer Kartoffelbrei
      Einfach | 30 Min. | 223 kcal
      Veganes Kartoffelgratin
      222
      Vegan
      Veganes Kartoffelgratin
      Einfach | 1,3 Std. | 465 kcal
      Veganer Apfelkuchen
      267
      Vegan
      Veganer Apfelkuchen
      Mittel | 1,2 Std. | 411 kcal
      Tofu-Bolognese
      220
      Vegan
      Tofu-Bolognese
      Einfach | 1 Std. | 705 kcal
      Veganes Tiramisu
      135
      Vegan
      Veganes Tiramisu
      Mittel | 12,5 Std. | 450 kcal
      Pilzrisotto
      357
      Vegan
      Pilzrisotto
      Einfach | 45 Min. | 432 kcal
      Rucola-Tempeh-Salat
      8
      Vegan
      Rucola-Tempeh-Salat
      Mittel | 45 Min. | 609 kcal
      Rote-Bete-Tramezzini
      7
      Vegan
      Rote-Bete-Tramezzini
      Mittel | 25 Min. | 348 kcal
      Spinat-Champignon-Quiche
      144
      Vegan
      Spinat-Champignon-Quiche
      Mittel | 1,4 Std. | 592 kcal