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ErnährungskonzeptAuf keinen Fall dabei sein sollte:ZubereitungsartNährwerte pro Portion
ZubereitungszeitSchwierigkeitsgradSaisonalitätSpeisekategorieUnverträglichkeitenDamit möchte ich kochen:
Kalorien - kcalFett - gEiweiß - gKohlenhydrate - g
LänderküchePistazienkuchen mit Holunderblütensirup
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Pistazienkuchen mit Holunderblütensirup
Mittel | 1,3 Std. | 449 kcal
Butternut-Quiche mit Spinat und Ziegenkäse
591
Butternut-Quiche mit Spinat und Ziegenkäse
Mittel | 1,5 Std. | 473 kcal
Mini-Gemüseaufläufe auf Rote-Bete-Carpaccio mit Feldsalatpesto
229
Mini-Gemüseaufläufe auf Rote-Bete-Carpaccio mit Feldsalatpesto
Einfach | 2 Std. | 823 kcal
Kaiserschmarrn mit karamellisierten Mandeln
278
Kaiserschmarrn mit karamellisierten Mandeln
Mittel | 45 Min. | 521 kcal
Deftiger Herbststrudel mit Kürbis-Feta-Füllung
226
Deftiger Herbststrudel mit Kürbis-Feta-Füllung
Mittel | 40 Min. | 499 kcal