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Ernährungskonzept
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Saisonalität
Speisekategorie
Unverträglichkeiten
Damit möchte ich kochen:
    Auf keinen Fall dabei sein sollte:
      Zubereitungsart
      Nährwerte pro Portion
      Kalorien - kcal
      Fett - g
      Eiweiß - g
      Kohlenhydrate - g
      Länderküche
      Kirschpfannkuchen
      76
      Vegetarisch
      Kirschpfannkuchen
      Einfach | 45 Min. | 440 kcal
      Schwäbischer Kartoffelsalat
      213
      Vegan
      Schwäbischer Kartoffelsalat
      Einfach | 40 Min. | 235 kcal
      Bohnen-Papilotte mit Ziegenkäse
      280
      Vegetarisch
      Bohnen-Papilotte mit Ziegenkäse
      Einfach | 35 Min. | 377 kcal
      Zucchini-Minz-Salat
      112
      Vegan
      Zucchini-Minz-Salat
      Einfach | 10 Min. | 46 kcal
      Schwarzrettichsalat mit Joghurtdressing
      51
      Vegan
      Schwarzrettichsalat mit Joghurtdressing
      Einfach | 25 Min. | 100 kcal
      Veganer Mürbteig
      26
      Vegan
      Veganer Mürbteig
      Einfach | 35 Min. | 251 kcal
      Mürbteig-Händchen
      43
      Vegan
      Mürbteig-Händchen
      Einfach | 30 Min. | 254 kcal
      Himbeertarte vegan
      134
      Vegan
      Himbeertarte vegan
      Mittel | 1 Std. | 354 kcal
      Spargelsalat mit Erdbeeren, Nudeln und Walnüssen
      143
      Vegan
      Spargelsalat mit Erdbeeren, Nudeln und Walnüssen
      Mittel | 35 Min. | 498 kcal
      Lauwarmer Pastasalat mit Erbsendressing
      297
      Vegetarisch
      Lauwarmer Pastasalat mit Erbsendressing
      Einfach | 25 Min. | 700 kcal
      Amaranth vom Blech mit Ofengemüse
      96
      Vegan
      Amaranth vom Blech mit Ofengemüse
      Einfach | 1 Std. | 738 kcal
      Gratinierte Amaranth-Tomaten aus dem Ofen
      94
      Vegetarisch
      Gratinierte Amaranth-Tomaten aus dem Ofen
      Einfach | 50 Min. | 447 kcal
      Gnocchi mit grünem Spargel
      204
      Vegetarisch
      Gnocchi mit grünem Spargel
      Einfach | 20 Min. | 475 kcal
      Curry-Nudeln mit Blumenkohl
      236
      Vegan
      Curry-Nudeln mit Blumenkohl
      Einfach | 30 Min. | 742 kcal
      Gemüse-Paella
      162
      Vegan
      Gemüse-Paella
      Einfach | 45 Min. | 305 kcal
      Gemüse-Chop-Suey
      108
      Vegan
      Gemüse-Chop-Suey
      Einfach | 25 Min. | 281 kcal
      Jackfruit Gyros
      182
      Vegan
      Jackfruit Gyros
      Mittel | 40 Min. | 642 kcal
      Holunderblütenküchlein
      67
      Vegetarisch
      Holunderblütenküchlein
      Mittel | 45 Min. | 428 kcal
      Seelen
      79
      Vegan
      Seelen
      Mittel | 1,9 Std. | 222 kcal
      Auberginen-Cannelloni
      61
      Vegan
      Auberginen-Cannelloni
      Mittel | 50 Min. | 767 kcal

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