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Ernährungskonzept
Zubereitungszeit
Schwierigkeitsgrad
Saisonalität
Speisekategorie
Unverträglichkeiten
Damit möchte ich kochen:
Auf keinen Fall dabei sein sollte:
Zubereitungsart
Nährwerte pro PortionKalorien - kcalFett - gEiweiß - gKohlenhydrate - g
LänderküchePastinaken-Cremesuppe mit Petersilienöl
70
70Pastinaken-Cremesuppe mit Petersilienöl
Einfach | 30 Min. | 364 kcal
Saftiger Schokoladenkuchen mit Schokoglasur
484
484Saftiger Schokoladenkuchen mit Schokoglasur
Einfach | 50 Min. | 345 kcal
Mandelkaramell-Schnittchen mit Schokolade
112
112Mandelkaramell-Schnittchen mit Schokolade
Mittel | 1 Std. | 327 kcal
Mediterranes Ofengemüse mit Polenta
474
474Mediterranes Ofengemüse mit Polenta
Einfach | 40 Min. | 531 kcal
Schokoladen-Haselnuss-Smoothie-Bowl
251
251Schokoladen-Haselnuss-Smoothie-Bowl
Einfach | 40 Min. | 743 kcal
Ziegenkäse Törtchen mit Olivenkirschen
11
11Ziegenkäse Törtchen mit Olivenkirschen
Mittel | 2,2 Std. | 1371 kcal
Lauwarmer Graupensalat mit Walnussöl
347
347Lauwarmer Graupensalat mit Walnussöl
Einfach | 30 Min. | 441 kcal
Zucchini-Zoodles mit Walnussbolognese
1777
1777Zucchini-Zoodles mit Walnussbolognese
Einfach | 15 Min. | 559 kcal
Fruchtiger Brokkolisalat mit Nüssen
600
600Fruchtiger Brokkolisalat mit Nüssen
Einfach | 20 Min. | 792 kcal
