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Ernährungskonzept
Zubereitungszeit
keine Angabe
Schwierigkeitsgrad
Saisonalität
Speisekategorie
Unverträglichkeiten
Damit möchte ich kochen:
    Auf keinen Fall dabei sein sollte:
      Zubereitungsart
      Nährwerte pro Portion
      Kalorien - kcal
      Fett - g
      Eiweiß - g
      Kohlenhydrate - g
      Länderküche
      • für zwei
      Kohlrabisuppe
      268
      Vegan
      Kohlrabisuppe
      Einfach | 35 Min. | 512 kcal
      Zuckerfreier Joghurt
      500
      Vegetarisch
      Zuckerfreier Joghurt
      Einfach | 10 Min. | 176 kcal
      Quinoa-Frühstücksbowl
      703
      Vegan
      Quinoa-Frühstücksbowl
      Einfach | 40 Min. | 312 kcal
      Bananenjoghurt
      376
      Vegetarisch
      Bananenjoghurt
      Einfach | 10 Min. | 269 kcal
      Gemüsepuffer
      1171
      Vegetarisch
      Gemüsepuffer
      Einfach | 25 Min. | 426 kcal
      Tofu-Rührei
      622
      Vegan
      Tofu-Rührei
      Einfach | 20 Min. | 175 kcal