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Ernährungskonzept
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Schwierigkeitsgrad
Saisonalität
Speisekategorie
Unverträglichkeiten
Damit möchte ich kochen:
    Auf keinen Fall dabei sein sollte:
      Zubereitungsart
      Nährwerte pro Portion
      Kalorien - kcal
      Fett - g
      Eiweiß - g
      Kohlenhydrate - g
      Länderküche
      • für zwei
      Avocado-Erdbeer-Bruschetta
      230
      Vegan
      Avocado-Erdbeer-Bruschetta
      Einfach | 20 Min. | 367 kcal
      Mediterrane Radieschen-Pasta
      160
      Vegan
      Mediterrane Radieschen-Pasta
      Einfach | 20 Min. | 598 kcal
      Kohlrabi-Walnuss-Schnitzel mit fruchtigem Salat
      402
      Vegan
      Kohlrabi-Walnuss-Schnitzel mit fruchtigem Salat
      Mittel | 30 Min. | 827 kcal
      Trinkjoghurt mit Erdbeeren
      630
      Vegan
      Trinkjoghurt mit Erdbeeren
      Einfach | 10 Min. | 205 kcal
      Orientalischer Karotten-Wrap
      777
      Vegan
      Orientalischer Karotten-Wrap
      Einfach | 15 Min. | 757 kcal
      Pilzflammkuchen
      657
      Vegetarisch
      Pilzflammkuchen
      Einfach | 22 Min. | 391 kcal
      Pumpernickel mit gebratenen Pilzen und Avocado
      795
      Vegetarisch
      Pumpernickel mit gebratenen Pilzen und Avocado
      Einfach | 15 Min. | 375 kcal
      Griechische One-Pot-Pasta
      925
      Vegetarisch
      Griechische One-Pot-Pasta
      Einfach | 20 Min. | 731 kcal
      Mediterrane Polenta-Pizza
      155
      Vegan
      Mediterrane Polenta-Pizza
      Einfach | 50 Min. | 618 kcal
      Vegane Schupfnudeln mit Sauerkraut und Bacon
      78
      Vegan
      Vegane Schupfnudeln mit Sauerkraut und Bacon
      Einfach | 20 Min. | 567 kcal
      Kartoffel Lauch Suppe
      213
      Vegan
      Kartoffel Lauch Suppe
      Einfach | 30 Min. | 482 kcal
      Vegane Pho Suppe
      211
      Vegan
      Vegane Pho Suppe
      Einfach | 45 Min. | 528 kcal
      Warmer Kartoffelsalat mit Linsen
      422
      Vegan
      Warmer Kartoffelsalat mit Linsen
      Einfach | 40 Min. | 533 kcal
      Porree Eintopf
      140
      Vegan
      Porree Eintopf
      Einfach | 45 Min. | 632 kcal
      Indischer Blumenkohl-Spinat mit Pellkartoffeln
      310
      Vegan
      Indischer Blumenkohl-Spinat mit Pellkartoffeln
      Einfach | 45 Min. | 453 kcal
      Glasierte Möhren
      84
      Vegan
      Glasierte Möhren
      Einfach | 30 Min. | 261 kcal
      Blumenkohl Schnitzel
      298
      Vegan
      Blumenkohl Schnitzel
      Mittel | 50 Min. | 780 kcal
      Porree Auflauf
      196
      Vegan
      Porree Auflauf
      Einfach | 55 Min. | 723 kcal
      Rohkost Möhren-Kürbissuppe
      214
      Vegan
      Rohkost Möhren-Kürbissuppe
      Einfach | 25 Min. | 388 kcal
      Gemüse vom Blech
      321
      Vegan
      Gemüse vom Blech
      Einfach | 50 Min. | 496 kcal

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