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Ernährungskonzept
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Schwierigkeitsgrad
Saisonalität
Speisekategorie
Unverträglichkeiten
Damit möchte ich kochen:
    Auf keinen Fall dabei sein sollte:
      Zubereitungsart
      Nährwerte pro Portion
      Kalorien - kcal
      Fett - g
      Eiweiß - g
      Kohlenhydrate - g
      Länderküche
      • für zwei
      Rote Beete Chips
      81
      Vegan
      Rote Beete Chips
      Einfach | 30 Min. | 412 kcal
      Kürbis-Kartoffel-Auflauf mit Pilzen
      369
      Vegan
      Kürbis-Kartoffel-Auflauf mit Pilzen
      Einfach | 1 Std. | 566 kcal
      Kartoffel-Sellerie-Stampf mit Orangen-Möhren
      118
      Vegan
      Kartoffel-Sellerie-Stampf mit Orangen-Möhren
      Einfach | 35 Min. | 712 kcal
      Wirsingsalat
      132
      Vegetarisch
      Wirsingsalat
      Einfach | 30 Min. | 520 kcal
      Blumenkohl und Spinat auf indische Art
      290
      Vegan
      Blumenkohl und Spinat auf indische Art
      Einfach | 35 Min. | 259 kcal
      Vegane Gemüselasagne
      461
      Vegan
      Vegane Gemüselasagne
      Einfach | 1,3 Std. | 628 kcal
      Pasta mit Kürbis
      250
      Vegan
      Pasta mit Kürbis
      Einfach | 35 Min. | 577 kcal
      Rosenkohl Pfanne
      599
      Vegan
      Rosenkohl Pfanne
      Einfach | 30 Min. | 524 kcal
      Kürbissuppe mit Kokosmilch
      301
      Vegan
      Kürbissuppe mit Kokosmilch
      Einfach | 35 Min. | 408 kcal
      Paprika-Sahne-Hähnchen
      947
      Flexitarisch
      Paprika-Sahne-Hähnchen
      Einfach | 35 Min. | 692 kcal
      Veganes Kürbis-Curry mit Reis
      605
      Vegan
      Veganes Kürbis-Curry mit Reis
      Einfach | 30 Min. | 468 kcal
      Blumenkohl Kartoffel Auflauf
      320
      Vegan
      Blumenkohl Kartoffel Auflauf
      Einfach | 1 Std. | 770 kcal
      Cremige Penne mit Hokkaidokürbis und Pinienkernen
      596
      Vegan
      Cremige Penne mit Hokkaidokürbis und Pinienkernen
      Einfach | 35 Min. | 668 kcal
      Indische Kürbissuppe
      241
      Vegan
      Indische Kürbissuppe
      Einfach | 30 Min. | 136 kcal
      Gebratener Chicorée mit karamellisierten Haselnüssen
      282
      Vegan
      Gebratener Chicorée mit karamellisierten Haselnüssen
      Einfach | 25 Min. | 778 kcal
      Schnelle Gnocchi vom Blech
      353
      Vegan
      Schnelle Gnocchi vom Blech
      Einfach | 40 Min. | 490 kcal
      Gesunder Cookie Dough
      269
      Vegan
      Gesunder Cookie Dough
      Einfach | 10 Min. | 474 kcal
      Tortellini in brodo
      214
      Vegetarisch
      Tortellini in brodo
      Einfach | 20 Min. | 578 kcal
      Gazpacho von der Wassermelone
      360
      Vegan
      Gazpacho von der Wassermelone
      Einfach | 10 Min. | 305 kcal
      Zucchinicremesuppe
      630
      Vegetarisch
      Zucchinicremesuppe
      Einfach | 30 Min. | 315 kcal

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