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Ernährungskonzept
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Saisonalität
Speisekategorie
Unverträglichkeiten
Damit möchte ich kochen:
    Auf keinen Fall dabei sein sollte:
      Zubereitungsart
      Nährwerte pro Portion
      Kalorien - kcal
      Fett - g
      Eiweiß - g
      Kohlenhydrate - g
      Länderküche
      Bethmännchen
      85
      Vegan
      Bethmännchen
      Einfach | 35 Min. | 241 kcal
      Blaubeer-Sorbet
      13
      Vegan
      Blaubeer-Sorbet
      Mittel | 10 Min. | 113 kcal
      Panierter Schafskäse auf Salatbett
      530
      Vegetarisch
      Panierter Schafskäse auf Salatbett
      Einfach | 25 Min. | 690 kcal
      Risottoreisbällchen auf Radicchio-Bett
      88
      Vegetarisch
      Risottoreisbällchen auf Radicchio-Bett
      Mittel | 45 Min. | 421 kcal
      Ananassorbet mit Salbei und Ingwer
      30
      Vegan
      Ananassorbet mit Salbei und Ingwer
      Einfach | 10 Min. | 153 kcal
      Kichererbsenschnitzel mit Pfefferrahmsauce im Salatbett
      36
      Vegan
      Kichererbsenschnitzel mit Pfefferrahmsauce im Salatbett
      Mittel | 45 Min. | 405 kcal
      Gegrillte Ananas mit Basilikum-Limetten-Sorbet
      27
      Vegetarisch
      Gegrillte Ananas mit Basilikum-Limetten-Sorbet
      Mittel | 1,6 Std. | 322 kcal
      Gebackener Camembert auf Spinatbett mit Birnen-Rosinen-Chutney
      128
      Vegetarisch
      Gebackener Camembert auf Spinatbett mit Birnen-Rosinen-Chutney
      Einfach | 1 Std. | 558 kcal
      Rotes Brot
      46
      Vegan
      Rotes Brot
      Mittel | 2 Std. | 427 kcal
      Rotes Süßkartoffel-Kichererbsencurry mit roten Linsen und frischem Blattspinat
      146
      Vegan
      Rotes Süßkartoffel-Kichererbsencurry mit roten Linsen und frischem Blattspinat
      Mittel | 45 Min. | 988 kcal
      Pizzabrötchen
      68
      Vegan
      Pizzabrötchen
      Einfach | 30 Min. | 505 kcal
      Karottencremesuppe
      92
      Vegetarisch
      Karottencremesuppe
      Einfach | 30 Min. | 314 kcal
      Rotkohlsalat
      837
      Vegan
      Rotkohlsalat
      Einfach | 20 Min. | 565 kcal
      Karottencremesuppe – vegan
      78
      Vegan
      Karottencremesuppe – vegan
      Einfach | 30 Min. | 232 kcal
      Rotes Masalum
      17
      Vegan
      Rotes Masalum
      Einfach | 10 Min. | 276 kcal
      Rotkohl-Borschtsch
      20
      Vegetarisch
      Rotkohl-Borschtsch
      Mittel | 1 Std. | 509 kcal
      Bunte Tierbrote
      59
      Vegetarisch
      Bunte Tierbrote
      Mittel | 2,5 Std. | 114 kcal
      Winterlicher Brotsalat
      656
      Vegetarisch
      Winterlicher Brotsalat
      Einfach | 25 Min. | 516 kcal
      Carrot Dogs
      140
      Vegan
      Carrot Dogs
      Mittel | 12,7 Std. | 562 kcal
      Rotes Gemüsecurry
      193
      Vegan
      Rotes Gemüsecurry
      Einfach | 15 Min. | 615 kcal

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