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Ernährungskonzept
Vegan
Vegetarisch
Flexitarisch
Rohkost
Zubereitungszeit
keine Angabe
Schwierigkeitsgrad
Einfach
771
Mittel
377
Schwer
56
Saisonalität
Winter
73
Frühling
117
Sommer
197
Herbst
154
Ostern
5
Halloween
1
Weihnachten
17
Speisekategorie
Suppe
129
Salate
173
Snacks
135
Dips, Dressings, Soßen
60
Brot und Brötchen
75
Kuchen und Gebäck
38
Getränke
18
Frühstück
56
Brunch
176
Vorspeise
190
Hauptspeise
687
Beilage
81
Dessert
29
Fleischgerichte
39
Fischgerichte
21
Unverträglichkeiten
Erdnuss
1.145
Haselnuss
1.174
Walnuss
1.125
Schalenfrüchte
895
Soja
865
Gluten
641
Fruktose
276
Ei
1.058
Laktose
862
Schalentiere
1.201
Fisch
1.183
Damit möchte ich kochen:
Füge eine Zutat hinzu
+
Hinzufügen
Auf keinen Fall dabei sein sollte:
Füge eine Zutat hinzu
+
Hinzufügen
Zubereitungsart
Backen herzhaft
130
Backen süß
38
Dampfgaren
4
Grillen
30
Haltbar machen
16
Wok
44
Nährwerte pro Portion
Kalorien
-
kcal
Fett
-
g
Eiweiß
-
g
Kohlenhydrate
-
g
Länderküche
Afrika
3
Amerika
10
China
2
Deutschland
42
England
2
Frankreich
16
Griechenland
21
Indien
93
Italien
87
Japan
8
Karibik & Exotik
2
Lateinamerika
32
Österreich
2
Thailand
28
Türkei
25
Sonstiges Länderküche
128
Orient
75
Spanien
23
Schweiz
2
Vietnam
1
Asien
145
Osteuropa & Rußland
7
Schweden
0
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Saisonal
Günstig kochen
Fit & Gesund
Backen
Fleisch
Fisch
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Sommersuppe
41
Sommersuppe
Mittel
|
50 Min.
|
163 kcal
Sesam-Mohn-Schwarzkümmel-Fladen
83
Sesam-Mohn-Schwarzkümmel-Fladen
Einfach
|
40 Min.
|
85 kcal
Staudensellerie mit Apfel
38
Staudensellerie mit Apfel
Einfach
|
15 Min.
|
157 kcal
Mediterraner Bohnensalat
81
Mediterraner Bohnensalat
Einfach
|
55 Min.
|
492 kcal
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