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Ernährungskonzept
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keine Angabe
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Saisonalität
Speisekategorie
Unverträglichkeiten
Damit möchte ich kochen:
    Auf keinen Fall dabei sein sollte:
      Zubereitungsart
      Nährwerte pro Portion
      Kalorien - kcal
      Fett - g
      Eiweiß - g
      Kohlenhydrate - g
      Länderküche
      Buddha Bowl
      128
      Vegan
      Buddha Bowl
      Mittel | 1,4 Std. | 675 kcal
      Ofengemüse mit Hummus
      86
      Vegan
      Ofengemüse mit Hummus
      Einfach | 1,3 Std. | 589 kcal
      Paprika-Aprikosen-Hummus
      49
      Vegan
      Paprika-Aprikosen-Hummus
      Mittel | 9,3 Std. | 135 kcal
      Gemüsecurry
      666
      Vegan
      Gemüsecurry
      Einfach | 30 Min. | 802 kcal
      Avocado-Toast
      137
      Vegan
      Avocado-Toast
      Einfach | 6,5 Std. | 659 kcal
      Quitten-Kürbis-Pfanne mit Quinoa
      90
      Vegan
      Quitten-Kürbis-Pfanne mit Quinoa
      Einfach | 35 Min. | 433 kcal
      Goldene Milch Gewürzmischung
      125
      Vegan
      Goldene Milch Gewürzmischung
      Einfach | 5 Min. | 68 kcal
      Shakshuka mit pochiertem Ei
      760
      Vegetarisch
      Shakshuka mit pochiertem Ei
      Einfach | 35 Min. | 448 kcal
      Einfache Falafel für jedermann
      196
      Vegan
      Einfache Falafel für jedermann
      Einfach | 12,7 Std. | 439 kcal
      High Protein Frühstücksbowl
      1018
      Vegetarisch
      High Protein Frühstücksbowl
      Einfach | 15 Min. | 441 kcal
      Tunesischer Paprikasalat
      328
      Vegan
      Tunesischer Paprikasalat
      Mittel | 40 Min. | 179 kcal
      Bulgur-Salat mit Hummus
      616
      Vegan
      Bulgur-Salat mit Hummus
      Einfach | 25 Min. | 807 kcal
      Grünkohlsalat mit Ei
      116
      Vegetarisch
      Grünkohlsalat mit Ei
      Einfach | 25 Min. | 425 kcal
      Orientalischer Flammkuchen
      216
      Vegan
      Orientalischer Flammkuchen
      Einfach | 20 Min. | 985 kcal
      Grüner Gemüsesalat mit Mango
      730
      Vegan
      Grüner Gemüsesalat mit Mango
      Einfach | 35 Min. | 431 kcal
      Rote-Bete-Zoodles-Salat
      136
      Vegan
      Rote-Bete-Zoodles-Salat
      Einfach | 50 Min. | 681 kcal
      Shakshuka vegan
      547
      Vegan
      Shakshuka vegan
      Einfach | 30 Min. | 496 kcal
      Brokkoli-Pfanne mit Dip
      1087
      Vegetarisch
      Brokkoli-Pfanne mit Dip
      Einfach | 30 Min. | 362 kcal
      Süßkartoffel-Falafel
      1178
      Vegan
      Süßkartoffel-Falafel
      Einfach | 1 Std. | 384 kcal
      One Pan Quinoa
      1160
      Vegan
      One Pan Quinoa
      Einfach | 30 Min. | 705 kcal

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