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Ernährungskonzept
Zubereitungszeit
Schwierigkeitsgrad
Saisonalität
Speisekategorie
Unverträglichkeiten
Damit möchte ich kochen:
Auf keinen Fall dabei sein sollte:
Zubereitungsart
Nährwerte pro PortionKalorien - kcalFett - gEiweiß - gKohlenhydrate - g
Länderküche
Karotten-Nuggets mit Erbsen und Kartoffelstampf
573
573Karotten-Nuggets mit Erbsen und Kartoffelstampf
Mittel | 45 Min. | 615 kcal
Süßkartoffelbällchen mit Schoko-Füllung
31
31Süßkartoffelbällchen mit Schoko-Füllung
Mittel | 3,4 Std. | 391 kcal
Butternusskürbis Suppe mit Prosciutto
139
139Butternusskürbis Suppe mit Prosciutto
Einfach | 45 Min. | 413 kcal
Butternut Kürbis Suppe mit Buchweizen Crunch
182
182Butternut Kürbis Suppe mit Buchweizen Crunch
Einfach | 45 Min. | 436 kcal
Gerösteter Blumenkohl mit roher Quinoa
205
205Gerösteter Blumenkohl mit roher Quinoa
Einfach | 30 Min. | 471 kcal
Masala Dosas mit Kartoffel-Füllung und Kokos-Chutney
121
121Masala Dosas mit Kartoffel-Füllung und Kokos-Chutney
Mittel | 14,2 Std. | 927 kcal
Tikka Masala mit veganem Pfannenkäse
193
193Tikka Masala mit veganem Pfannenkäse
Einfach | 30 Min. | 919 kcal
Winter-Bowl mit bunten Beten, Feldsalat und veganen Schinkenwürfeln
65
65Winter-Bowl mit bunten Beten, Feldsalat und veganen Schinkenwürfeln
Mittel | 1,2 Std. | 752 kcal
Blätterteig Schmetterlinge mit Hummus
404
404Blätterteig Schmetterlinge mit Hummus
Einfach | 35 Min. | 386 kcal
