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Ernährungskonzept
Zubereitungszeit
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Saisonalität
Speisekategorie
Unverträglichkeiten
Damit möchte ich kochen:
Auf keinen Fall dabei sein sollte:
Zubereitungsart
Nährwerte pro PortionKalorien - kcalFett - gEiweiß - gKohlenhydrate - g
Länderküche
Pita-Taschen mit Grillgemüse und Hummus
85
85Pita-Taschen mit Grillgemüse und Hummus
Einfach | 35 Min. | 530 kcal
Rote Bete Farro Bowl mit „schwarzer Pfeffer“-Dressing
44
44Rote Bete Farro Bowl mit „schwarzer Pfeffer“-Dressing
Mittel | 1 Std. | 828 kcal
Eisbergsalat-Wraps mit Couscousfüllung
157
157Eisbergsalat-Wraps mit Couscousfüllung
Einfach | 45 Min. | 412 kcal
Süßkartoffel Pommes mit zweierlei Dips
396
396Süßkartoffel Pommes mit zweierlei Dips
Einfach | 45 Min. | 880 kcal
Bunter Quinoa mit Karotten-Tofu-Pfanne
153
153Bunter Quinoa mit Karotten-Tofu-Pfanne
Einfach | 30 Min. | 459 kcal
Orientalische Gemüse-Bowl mit Granatapfelsoße
365
365Orientalische Gemüse-Bowl mit Granatapfelsoße
Mittel | 50 Min. | 631 kcal
Fake Cupcakes: Mais-Chili Muffins mit Rote-Bete-Hummus
27
27Fake Cupcakes: Mais-Chili Muffins mit Rote-Bete-Hummus
Mittel | 45 Min. | 483 kcal
