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Ernährungskonzept
Zubereitungszeit
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Saisonalität
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Unverträglichkeiten
Damit möchte ich kochen:
Auf keinen Fall dabei sein sollte:
Zubereitungsart
Nährwerte pro PortionKalorien - kcalFett - gEiweiß - gKohlenhydrate - g
Länderküche
Blattsalat mit Himbeerdressing – vegan
20
20Blattsalat mit Himbeerdressing – vegan
Einfach | 20 Min. | 251 kcal
Klare Gemüsesuppe mit Buchstabennudeln – vegan
32
32Klare Gemüsesuppe mit Buchstabennudeln – vegan
Einfach | 40 Min. | 437 kcal
Mildes Karotten-Bohnen-Curry – vegan
37
37Mildes Karotten-Bohnen-Curry – vegan
Einfach | 45 Min. | 423 kcal
Auberginen-Süßkartoffel-Curry – vegan
39
39Auberginen-Süßkartoffel-Curry – vegan
Einfach | 30 Min. | 594 kcal
Ayurvedische Bratkartoffeln – vegan
44
44Ayurvedische Bratkartoffeln – vegan
Einfach | 40 Min. | 463 kcal
Bombaykartoffeln mit Blumenkohl – vegan
92
92Bombaykartoffeln mit Blumenkohl – vegan
Einfach | 40 Min. | 532 kcal
Fenchelgemüse mit Walnüssen und Karotten – vegan
36
36Fenchelgemüse mit Walnüssen und Karotten – vegan
Einfach | 30 Min. | 211 kcal
Sabz Paneer – gemischtes Gemüse mit „Hüttenkäse“ – vegan
27
27Sabz Paneer – gemischtes Gemüse mit „Hüttenkäse“ – vegan
Mittel | 30 Min. | 223 kcal
