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Ernährungskonzept
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Saisonalität
Speisekategorie
Unverträglichkeiten
Damit möchte ich kochen:
    Auf keinen Fall dabei sein sollte:
      Zubereitungsart
      Nährwerte pro Portion
      Kalorien - kcal
      Fett - g
      Eiweiß - g
      Kohlenhydrate - g
      Länderküche
      Quinoa-Porridge mit Zimt & Mandelmilch
      345
      Vegan
      Quinoa-Porridge mit Zimt & Mandelmilch
      Einfach | 30 Min. | 226 kcal
      Veganer Zitronenkuchen
      132
      Vegan
      Veganer Zitronenkuchen
      Einfach | 1,8 Std. | 280 kcal
      Blaubeerschnecken aus der Provence
      293
      Vegan
      Blaubeerschnecken aus der Provence
      Einfach | 30 Min. | 270 kcal
      Veganes Meringue Dessert
      65
      Vegan
      Veganes Meringue Dessert
      Mittel | 2 Std. | 118 kcal
      Chiapudding mit Skyr
      292
      Vegetarisch
      Chiapudding mit Skyr
      Einfach | 1,3 Std. | 259 kcal
      Nusstörtchen mit Skyr
      127
      Vegetarisch
      Nusstörtchen mit Skyr
      Einfach | 45 Min. | 197 kcal
      Winterlicher Brotsalat
      663
      Vegetarisch
      Winterlicher Brotsalat
      Einfach | 25 Min. | 516 kcal
      Blaubeer-Walnuss-Milkshake
      15
      Vegetarisch
      Blaubeer-Walnuss-Milkshake
      Einfach | 5 Min. | 271 kcal
      Gebratener Halloumi mit Polenta
      83
      Vegetarisch
      Gebratener Halloumi mit Polenta
      Mittel | 25 Min. | 666 kcal
      Schichtmüsli mit Beeren
      201
      Vegetarisch
      Schichtmüsli mit Beeren
      Einfach | 5 Min. | 322 kcal
      Kokos-Beeren-Eis
      277
      Vegan
      Kokos-Beeren-Eis
      Einfach | 10 Min. | 31 kcal
      Dutch Baby aus dem Ofen
      895
      Vegetarisch
      Dutch Baby aus dem Ofen
      Einfach | 25 Min. | 345 kcal
      Zuckerfreier Trinkjoghurt
      369
      Vegetarisch
      Zuckerfreier Trinkjoghurt
      Einfach | 15 Min. | 184 kcal
      Quinoa-Frühstücksbowl
      705
      Vegan
      Quinoa-Frühstücksbowl
      Einfach | 40 Min. | 312 kcal
      Fruchtigfrischer Quinoabrei
      147
      Vegetarisch
      Fruchtigfrischer Quinoabrei
      Einfach | 20 Min. | 667 kcal
      Veganer Blueberry-Cheesecake
      60
      Vegan
      Veganer Blueberry-Cheesecake
      Schwer | 3,4 Std. | 304 kcal
      Beerentraum
      66
      Vegan
      Beerentraum
      Einfach | 5 Min. | 170 kcal
      Süßes Sushi
      69
      Vegan
      Süßes Sushi
      Einfach | 20 Min. | 491 kcal
      Süße Summerrolls
      304
      Vegan
      Süße Summerrolls
      Einfach | 1 Std. | 433 kcal
      Pastelliger Beerendrink
      95
      Vegan
      Pastelliger Beerendrink
      Einfach | 10 Min. | 148 kcal

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