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Ernährungskonzept
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Saisonalität
Speisekategorie
Unverträglichkeiten
Damit möchte ich kochen:
    Auf keinen Fall dabei sein sollte:
      Zubereitungsart
      Nährwerte pro Portion
      Kalorien - kcal
      Fett - g
      Eiweiß - g
      Kohlenhydrate - g
      Länderküche
      Heidelbeershake
      78
      Vegan
      Heidelbeershake
      Einfach | 5 Min. | 204 kcal
      Heidelbeer-Muffins
      66
      Vegan
      Heidelbeer-Muffins
      Mittel | 1 Std. | 264 kcal
      Heidelbeer-Mandel-Smoothie
      112
      Vegan
      Heidelbeer-Mandel-Smoothie
      Einfach | 10 Min. | 271 kcal
      Apfel-Heidelbeer-Smoothie
      145
      Vegetarisch
      Apfel-Heidelbeer-Smoothie
      Einfach | 5 Min. | 166 kcal
      Heidelbeerkompott
      68
      Vegan
      Heidelbeerkompott
      Einfach | 30 Min. | 70 kcal
      Rohe Törtchen mit Heidelbeeren
      186
      Vegan
      Rohe Törtchen mit Heidelbeeren
      Schwer | 1,2 Std. | 796 kcal
      Heidelbeer-Spinat-Smoothie
      108
      Vegan
      Heidelbeer-Spinat-Smoothie
      Einfach | 6 Min. | 62 kcal
      Heidelbeer-Joghurt-Shake
      48
      Vegetarisch
      Heidelbeer-Joghurt-Shake
      Einfach | 10 Min. | 128 kcal
      NY Cheesecake mit Heidelbeertopping
      104
      Vegetarisch
      NY Cheesecake mit Heidelbeertopping
      Mittel | 2 Std. | 482 kcal
      Heidelbeer-Marmelade
      87
      Vegan
      Heidelbeer-Marmelade
      Einfach | 20 Min. | 46 kcal
      Spinatsalat mit Heidelbeerdressing
      405
      Vegan
      Spinatsalat mit Heidelbeerdressing
      Einfach | 20 Min. | 495 kcal
      Hafer-Nuss-Granola mit Heidelbeeren
      33
      Vegan
      Hafer-Nuss-Granola mit Heidelbeeren
      Einfach | 20 Min. | 327 kcal
      Kokos-Zitronen-Pudding mit Heidelbeerkompott
      138
      Vegan
      Kokos-Zitronen-Pudding mit Heidelbeerkompott
      Mittel | 3,4 Std. | 285 kcal
      Heidelbeer-Porridge mit Zimt
      225
      Vegan
      Heidelbeer-Porridge mit Zimt
      Einfach | 7 Min. | 293 kcal
      Knusper-Camembert mit Heidelbeeren
      89
      Vegetarisch
      Knusper-Camembert mit Heidelbeeren
      Einfach | 25 Min. | 601 kcal
      Infused Water: Rosmarin-Zitrone-Heidelbeere
      112
      Vegan
      Infused Water: Rosmarin-Zitrone-Heidelbeere
      Einfach | 1,1 Std. | 11 kcal
      Quinoa-Heidelbeer-Salat mit Cassis-Vinaigrette
      14
      Vegetarisch
      Quinoa-Heidelbeer-Salat mit Cassis-Vinaigrette
      Mittel | 45 Min. | 453 kcal
      Luftiges Heidelbeer-Omelett mit Mandeln
      133
      Vegetarisch
      Luftiges Heidelbeer-Omelett mit Mandeln
      Mittel | 25 Min. | 597 kcal
      Veganer Grillkäse mit Heidelbeer-Rosmarin-Sauce und Baguette
      52
      Vegan
      Veganer Grillkäse mit Heidelbeer-Rosmarin-Sauce und Baguette
      Einfach | 25 Min. | 360 kcal
      Heidelbeer-Joghurt-Creme
      28
      Vegetarisch
      Heidelbeer-Joghurt-Creme
      Mittel | 25 Min. | 309 kcal

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