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Ernährungskonzept
Zubereitungszeit
keine Angabe
Schwierigkeitsgrad
Saisonalität
Speisekategorie
Unverträglichkeiten
Damit möchte ich kochen:
    Auf keinen Fall dabei sein sollte:
      Zubereitungsart
      Nährwerte pro Portion
      Kalorien - kcal
      Fett - g
      Eiweiß - g
      Kohlenhydrate - g
      Länderküche
      • gut vorzubereiten
      Tortilla española
      852
      Vegetarisch
      Tortilla española
      Einfach | 45 Min. | 469 kcal
      Pizza-Muffins
      849
      Vegetarisch
      Pizza-Muffins
      Einfach | 40 Min. | 413 kcal
      Pizza Rolls
      1077
      Vegetarisch
      Pizza Rolls
      Einfach | 55 Min. | 416 kcal
      Fasolakia mit Reis
      1057
      Vegan
      Fasolakia mit Reis
      Einfach | 35 Min. | 467 kcal
      Gemüsespieße mit Tofu
      432
      Vegan
      Gemüsespieße mit Tofu
      Einfach | 40 Min. | 218 kcal
      Indischer Linseneintopf
      2709
      Vegan
      Indischer Linseneintopf
      Einfach | 30 Min. | 448 kcal
      Rhabarber-Pudding
      98
      Vegetarisch
      Rhabarber-Pudding
      Einfach | 4,5 Std. | 153 kcal
      Quinoa-Frühstücksbowl
      703
      Vegan
      Quinoa-Frühstücksbowl
      Einfach | 40 Min. | 312 kcal
      Quiche Lorraine
      251
      Flexitarisch
      Quiche Lorraine
      Mittel | 1,4 Std. | 428 kcal
      Bunte Tierbrote
      59
      Vegetarisch
      Bunte Tierbrote
      Mittel | 2,5 Std. | 114 kcal
      Club-Sandwich
      331
      Flexitarisch
      Club-Sandwich
      Einfach | 15 Min. | 364 kcal
      Veganes Moussaka
      407
      Vegan
      Veganes Moussaka
      Einfach | 1,9 Std. | 560 kcal