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Ernährungskonzept
Zubereitungszeit
Schwierigkeitsgrad
Saisonalität
Speisekategorie
Unverträglichkeiten
Damit möchte ich kochen:
Auf keinen Fall dabei sein sollte:
Zubereitungsart
Nährwerte pro PortionKalorien - kcalFett - gEiweiß - gKohlenhydrate - g
Länderküche
Karotten Passionsfrucht Salat mit Ajowan und rotem Basilikum
16
16Karotten Passionsfrucht Salat mit Ajowan und rotem Basilikum
Einfach | 20 Min. | 186 kcal
Gedämpfte Brennnesseln mit Sumach und Schwarzkümmel
18
18Gedämpfte Brennnesseln mit Sumach und Schwarzkümmel
Mittel | 45 Min. | 315 kcal
Mungobohnen mit karamellisierten Zwiebeln und Schwarzkümmel
23
23Mungobohnen mit karamellisierten Zwiebeln und Schwarzkümmel
Einfach | 1,2 Std. | 243 kcal
Bohnen-Honig-Püree mit Kapern und Frühlingszwiebeln
1
1Bohnen-Honig-Püree mit Kapern und Frühlingszwiebeln
Mittel | 7,8 Std. | 235 kcal
Spetzofai – Paprikapfanne mit veganen Würstchen
26
26Spetzofai – Paprikapfanne mit veganen Würstchen
Einfach | 40 Min. | 417 kcal
Grüntee-Linsen-Curry mit Schnittknoblauch und Koriander-Falafel
8
8Grüntee-Linsen-Curry mit Schnittknoblauch und Koriander-Falafel
Schwer | 9,9 Std. | 847 kcal
Cremesuppe von der Kartoffel – vegan
50
50Cremesuppe von der Kartoffel – vegan
Einfach | 40 Min. | 374 kcal
Blattsalat mit Himbeerdressing – vegan
19
19Blattsalat mit Himbeerdressing – vegan
Einfach | 20 Min. | 251 kcal
