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Ernährungskonzept
Vegan
Vegetarisch
Flexitarisch
Rohkost
Zubereitungszeit
keine Angabe
Schwierigkeitsgrad
Einfach
535
Mittel
283
Schwer
65
Saisonalität
Winter
42
Frühling
85
Sommer
132
Herbst
94
Ostern
5
Halloween
0
Weihnachten
26
Speisekategorie
Suppe
61
Salate
73
Snacks
82
Dips, Dressings, Soßen
54
Brot und Brötchen
22
Kuchen und Gebäck
116
Getränke
24
Frühstück
57
Brunch
131
Vorspeise
102
Hauptspeise
405
Beilage
34
Dessert
59
Fleischgerichte
2
Fischgerichte
0
Unverträglichkeiten
Erdnuss
863
Haselnuss
849
Walnuss
832
Schalenfrüchte
587
Soja
472
Gluten
371
Fruktose
267
Ei
864
Laktose
848
Schalentiere
883
Fisch
882
Damit möchte ich kochen:
Füge eine Zutat hinzu
+
Hinzufügen
Auf keinen Fall dabei sein sollte:
Füge eine Zutat hinzu
+
Hinzufügen
Zubereitungsart
Backen herzhaft
99
Backen süß
116
Dampfgaren
3
Grillen
13
Haltbar machen
7
Wok
4
Nährwerte pro Portion
Kalorien
-
kcal
Fett
-
g
Eiweiß
-
g
Kohlenhydrate
-
g
Länderküche
Afrika
0
Amerika
19
China
1
Deutschland
56
England
4
Frankreich
27
Griechenland
12
Indien
53
Italien
83
Japan
4
Karibik & Exotik
0
Lateinamerika
17
Österreich
10
Thailand
9
Türkei
3
Sonstiges Länderküche
104
Orient
28
Spanien
14
Schweiz
2
Vietnam
2
Asien
43
Osteuropa & Rußland
10
Schweden
2
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Fit & Gesund
Backen
Fleisch
Fisch
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Parmesan vegan
99
Parmesan vegan
Einfach
|
5 Min.
|
159 kcal
Veganer Fleischsalat
155
Veganer Fleischsalat
Mittel
|
1 Std.
|
435 kcal
Veganer Mürbteig
26
Veganer Mürbteig
Einfach
|
35 Min.
|
251 kcal
Vegane Waffeln
230
Vegane Waffeln
Mittel
|
20 Min.
|
336 kcal
Vegane Vanillesoße
55
Vegane Vanillesoße
Einfach
|
1,2 Std.
|
195 kcal
Vegane Pfannkuchen
321
Vegane Pfannkuchen
Einfach
|
45 Min.
|
377 kcal
Quesadillas vegan
1236
Quesadillas vegan
Einfach
|
25 Min.
|
486 kcal
Vegane Mayo
161
Vegane Mayo
Einfach
|
10 Min.
|
474 kcal
Veganes Tiramisu
134
Veganes Tiramisu
Mittel
|
12,5 Std.
|
450 kcal
Vegane Remoulade
71
Vegane Remoulade
Einfach
|
25 Min.
|
546 kcal
Kaiserschmarrn – vegan
360
Kaiserschmarrn – vegan
Mittel
|
20 Min.
|
438 kcal
Vegane Muffins
131
Vegane Muffins
Einfach
|
50 Min.
|
194 kcal
Veganer Speck
234
Veganer Speck
Einfach
|
20 Min.
|
75 kcal
Vegane Kräuterbutter
136
Vegane Kräuterbutter
Einfach
|
15 Min.
|
60 kcal
Vegane Eisschokolade
68
Vegane Eisschokolade
Einfach
|
10 Min.
|
225 kcal
Vegane Donauwelle
156
Vegane Donauwelle
Mittel
|
3 Std.
|
527 kcal
Veganer Zwetschgendatschi
123
Veganer Zwetschgendatschi
Einfach
|
1,9 Std.
|
437 kcal
Veganer Thunfischsalat
114
Veganer Thunfischsalat
Mittel
|
40 Min.
|
306 kcal
Vegane Raffaellos
99
Vegane Raffaellos
Mittel
|
50 Min.
|
490 kcal
Veganer Mandelfeta
55
Veganer Mandelfeta
Mittel
|
55 Min.
|
224 kcal
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