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Ernährungskonzept
Zubereitungszeit
Schwierigkeitsgrad
Saisonalität
Speisekategorie
Unverträglichkeiten
Damit möchte ich kochen:
Auf keinen Fall dabei sein sollte:
Zubereitungsart
Nährwerte pro PortionKalorien - kcalFett - gEiweiß - gKohlenhydrate - g
Länderküche
Gemischter Salat mit Sojajoghurtdressing
415
415Gemischter Salat mit Sojajoghurtdressing
Einfach | 15 Min. | 568 kcal
Zanderfiletröllchen mit Selleriepüree und Weißweinsoße
127
127Zanderfiletröllchen mit Selleriepüree und Weißweinsoße
Schwer | 1,1 Std. | 518 kcal
Gefüllte Zucchini mit Semmelbröselkruste
358
358Gefüllte Zucchini mit Semmelbröselkruste
Einfach | 45 Min. | 508 kcal
Risotto mit getrockneten Steinpilzen
394
394Risotto mit getrockneten Steinpilzen
Einfach | 40 Min. | 561 kcal
Chicken-Nuggets mit Kartoffelecken und Karottensalat
805
805Chicken-Nuggets mit Kartoffelecken und Karottensalat
Mittel | 50 Min. | 792 kcal
Bohnen mit Räuchertofu und Kartoffelstampf
288
288Bohnen mit Räuchertofu und Kartoffelstampf
Einfach | 40 Min. | 484 kcal
