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Ernährungskonzept
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Saisonalität
Speisekategorie
Unverträglichkeiten
Damit möchte ich kochen:
    Auf keinen Fall dabei sein sollte:
      Zubereitungsart
      Nährwerte pro Portion
      Kalorien - kcal
      Fett - g
      Eiweiß - g
      Kohlenhydrate - g
      Länderküche
      Caprese Steirische Art
      15
      Vegetarisch
      Caprese Steirische Art
      Einfach | 10 Min. | 244 kcal
      Linsen-Lasagne
      850
      Vegetarisch
      Linsen-Lasagne
      Einfach | 1,3 Std. | 583 kcal
      Wurzelgemüse im Wirsingmantel
      30
      Vegetarisch
      Wurzelgemüse im Wirsingmantel
      Mittel | 1,3 Std. | 221 kcal
      Gratinierte Tomaten
      39
      Vegetarisch
      Gratinierte Tomaten
      Einfach | 50 Min. | 396 kcal
      Käsesalat
      29
      Vegetarisch
      Käsesalat
      Einfach | 50 Min. | 429 kcal
      Couscous-Sommersalat
      274
      Vegetarisch
      Couscous-Sommersalat
      Einfach | 1,4 Std. | 480 kcal
      Radieschen-Carpaccio
      18
      Vegetarisch
      Radieschen-Carpaccio
      Einfach | 15 Min. | 298 kcal
      Mandel-Kartoffeln
      20
      Vegetarisch
      Mandel-Kartoffeln
      Einfach | 40 Min. | 837 kcal
      Crostini mit Pilz-Avocado-Tatar
      167
      Vegan
      Crostini mit Pilz-Avocado-Tatar
      Einfach | 20 Min. | 347 kcal
      Curry-Couscous mit Zucchini und Champignons
      261
      Vegan
      Curry-Couscous mit Zucchini und Champignons
      Einfach | 25 Min. | 431 kcal
      Möhren-Ingwer-Suppe
      66
      Vegan
      Möhren-Ingwer-Suppe
      Einfach | 1 Std. | 435 kcal
      Panna Cotta mit Mangosauce und Granatapfel
      28
      Vegan
      Panna Cotta mit Mangosauce und Granatapfel
      Mittel | 10,3 Std. | 357 kcal
      Bunter Obst-Smoothie
      104
      Vegan
      Bunter Obst-Smoothie
      Einfach | 10 Min. | 172 kcal
      Heidelbeershake
      78
      Vegan
      Heidelbeershake
      Einfach | 5 Min. | 204 kcal
      Kürbis-Haselnuss-Pesto
      106
      Vegan
      Kürbis-Haselnuss-Pesto
      Einfach | 20 Min. | 378 kcal
      Apfel-Kokos-Kuchen
      75
      Vegan
      Apfel-Kokos-Kuchen
      Einfach | 1,4 Std. | 348 kcal
      Glasnudelsuppe mit Gemüse
      64
      Vegan
      Glasnudelsuppe mit Gemüse
      Einfach | 1,5 Std. | 262 kcal
      Mandella Schokoladenaufstrich
      80
      Vegan
      Mandella Schokoladenaufstrich
      Mittel | 10 Min. | 201 kcal
      Mousse au chocolat
      62
      Vegan
      Mousse au chocolat
      Einfach | 10 Min. | 383 kcal
      Sushi „Paprika-Avocado“
      45
      Vegan
      Sushi „Paprika-Avocado“
      Mittel | 45 Min. | 347 kcal

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