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38

Chili non Carne

Einfach | 45 Min. | 247 kcal

52

Chinakohlsalat in Walnussdressing

Einfach | 20 Min. | 469 kcal

21

Gebratener Weißkohl

Einfach | 15 Min. | 146 kcal

92

Karottencremesuppe

Einfach | 30 Min. | 314 kcal

21

Roti

Einfach | 35 Min. | 198 kcal

20

Samosas

Einfach | 1 Std. | 202 kcal

4

Chapati

Einfach | 55 Min. | 150 kcal

21

Pakoras in Curryteig

Mittel | 45 Min. | 504 kcal

21

Vata-Frühstück: Porridge mit Mandeln und Rosinen

Einfach | 20 Min. | 496 kcal

13

Buntes Paprikagemüse

Einfach | 35 Min. | 166 kcal

9

Buntes Paprikagemüse – vegan

Einfach | 35 Min. | 149 kcal

18

Porridge mit Mandeln und Datteln

Einfach | 15 Min. | 369 kcal

28

Schnelles Pitta-Frühstück, frisches Obst auf Amaranth

Einfach | 15 Min. | 275 kcal

62

Baba Ghanoush

Einfach | 1 Std. | 127 kcal

63

Bananen-Pastinaken-Salat

Mittel | 20 Min. | 256 kcal

104

Couscous-Bazargan

Einfach | 15 Min. | 400 kcal

10

Dakos (belegter Zwieback)

Einfach | 30 Min. | 67 kcal

12

Eis

Einfach | 12,3 Std. | 105 kcal

49

Gefüllte Blätterteigstangen

Einfach | 45 Min. | 663 kcal

91

Gefüllte Paprika mit Zucchini und Brokkolicreme

Mittel | 25 Min. | 370 kcal

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