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Ernährungskonzept
Zubereitungszeit
Schwierigkeitsgrad
Saisonalität
Speisekategorie
Unverträglichkeiten
Damit möchte ich kochen:
Auf keinen Fall dabei sein sollte:
Zubereitungsart
Nährwerte pro PortionKalorien - kcalFett - gEiweiß - gKohlenhydrate - g
LänderküchePetersilienwurzelsuppe mit Granatapfelkernen
9
9Petersilienwurzelsuppe mit Granatapfelkernen
Einfach | 40 Min. | 461 kcal
Süßkartoffelchips mit Granatapfelkernen und Korianderdip
38
38Süßkartoffelchips mit Granatapfelkernen und Korianderdip
Einfach | 40 Min. | 483 kcal
Spinatsalat mit Kräuterdressing, Mandeln und Granatapfelkernen
10
10Spinatsalat mit Kräuterdressing, Mandeln und Granatapfelkernen
Mittel | 42 Min. | 372 kcal
Rohkostnudeln mit Linsen und Granatapfelsalsa
22
22Rohkostnudeln mit Linsen und Granatapfelsalsa
Mittel | 20 Min. | 240 kcal
Apfel-Muffins mit Walnüssen und Granatapfel
70
70Apfel-Muffins mit Walnüssen und Granatapfel
Einfach | 1,2 Std. | 162 kcal
Panna Cotta mit Mangosauce und Granatapfel
28
28Panna Cotta mit Mangosauce und Granatapfel
Mittel | 10,3 Std. | 357 kcal
Warmes Hirsefrühstück mit Granatapfel
204
204Warmes Hirsefrühstück mit Granatapfel
Einfach | 20 Min. | 512 kcal
Wintergemüse mit Granatapfelmarinade
108
108Wintergemüse mit Granatapfelmarinade
Einfach | 2,5 Std. | 278 kcal
Beeren-Smoothie mit Granatapfel, Acai und Birkensüß
17
17Beeren-Smoothie mit Granatapfel, Acai und Birkensüß
Mittel | 12,3 Std. | 88 kcal
Smoothie mit Aloe vera, Granatapfel und Giersch
9
9Smoothie mit Aloe vera, Granatapfel und Giersch
Einfach | 10 Min. | 96 kcal
