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ErnährungskonzeptAuf keinen Fall dabei sein sollte:ZubereitungsartNährwerte pro Portion
ZubereitungszeitSchwierigkeitsgradSaisonalitätSpeisekategorieUnverträglichkeitenDamit möchte ich kochen:
Kalorien - kcalFett - gEiweiß - gKohlenhydrate - g
LänderkücheKnuspriger Auberginen-Granatapfel-Salat
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Knuspriger Auberginen-Granatapfel-Salat
Einfach | 45 Min. | 187 kcal
Möhren-Couscous-Salat mit Kichererbsen
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Möhren-Couscous-Salat mit Kichererbsen
Einfach | 20 Min. | 584 kcal
Smoothie mit Chia, Maca und Granatapfel
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Smoothie mit Chia, Maca und Granatapfel
Einfach | 2,2 Std. | 152 kcal
Safran-Couscous mit karamellisierten Zwiebeln
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Safran-Couscous mit karamellisierten Zwiebeln
Einfach | 1 Std. | 325 kcal
Superfood Bowl mit Grünkohl und Tempeh
62
Superfood Bowl mit Grünkohl und Tempeh
Einfach | 35 Min. | 902 kcal
Winter-Bowl mit bunten Beten, Feldsalat und veganen Schinkenwürfeln
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Winter-Bowl mit bunten Beten, Feldsalat und veganen Schinkenwürfeln
Mittel | 1,2 Std. | 752 kcal
Kohlrouladen mit Gemüseburger-Füllung
77
Kohlrouladen mit Gemüseburger-Füllung
Mittel | 1 Std. | 536 kcal