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ErnährungskonzeptAuf keinen Fall dabei sein sollte:ZubereitungsartNährwerte pro Portion
ZubereitungszeitSchwierigkeitsgradSaisonalitätSpeisekategorieUnverträglichkeitenDamit möchte ich kochen:
Kalorien - kcalFett - gEiweiß - gKohlenhydrate - g
LänderkücheZitrusfrischer Rosenkohlsalat mit Nussdressing
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Zitrusfrischer Rosenkohlsalat mit Nussdressing
Einfach | 55 Min. | 369 kcal
Rote Linsen Curry mit Hähnchenspießen
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Rote Linsen Curry mit Hähnchenspießen
Einfach | 35 Min. | 596 kcal
Bulgurpfanne mit Fenchel und Granatapfel
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Bulgurpfanne mit Fenchel und Granatapfel
Einfach | 25 Min. | 405 kcal
Low Carb Blumenkohl aus dem Ofen mit Mandel-Dukkah
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Low Carb Blumenkohl aus dem Ofen mit Mandel-Dukkah
Mittel | 55 Min. | 341 kcal
Ochsenfetzen mit orientalischer Note
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Ochsenfetzen mit orientalischer Note
Einfach | 45 Min. | 213 kcal
Blätterteig Schmetterlinge mit Hummus
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Blätterteig Schmetterlinge mit Hummus
Einfach | 35 Min. | 386 kcal