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Ernährungskonzept
Zubereitungszeit
keine Angabe
Schwierigkeitsgrad
Saisonalität
Speisekategorie
Unverträglichkeiten
Damit möchte ich kochen:
    Auf keinen Fall dabei sein sollte:
    • Zucker
    • Rohrohrzucker
    • Agavendicksaft
    • Ahornsirup
    • Honig
    • Birkenzucker
    • Kokosblütensirup
    • Kokosblütenzucker
    Zubereitungsart
    Nährwerte pro Portion
    Kalorien - kcal
    Fett - g
    Eiweiß - g
    Kohlenhydrate - g
    Länderküche
    • ohne Zucker
    • ohne Rohrohrzucker
    • ohne Agavendicksaft
    • ohne Ahornsirup
    • ohne Honig
    • ohne Birkenzucker
    • ohne Kokosblütensirup
    • ohne Kokosblütenzucker
    • Flexitarisch
    Griechischer Bauernsalat
    28
    Vegan
    Griechischer Bauernsalat
    Einfach | 20 Min. | 256 kcal
    Tomatenbällchen „Tomatokeftedes“
    44
    Vegetarisch
    Tomatenbällchen „Tomatokeftedes“
    Einfach | 1 Std. | 197 kcal
    Jolly Roger-Riegel
    26
    Vegan
    Jolly Roger-Riegel
    Einfach | 1,7 Std. | 259 kcal
    Algentatar
    5
    Vegan
    Algentatar
    Einfach | 2,2 Std. | 469 kcal
    Apfel-Zimt-Röllchen
    148
    Vegan
    Apfel-Zimt-Röllchen
    Einfach | 25 Min. | 258 kcal
    Kichererbsensalat
    112
    Vegan
    Kichererbsensalat
    Einfach | 15 Min. | 473 kcal
    Pasta mit gegrillten Artischockenherzen und Walnüssen
    33
    Vegan
    Pasta mit gegrillten Artischockenherzen und Walnüssen
    Mittel | 25 Min. | 766 kcal
    Kichererbsenburger
    138
    Vegan
    Kichererbsenburger
    Mittel | 13 Std. | 510 kcal
    Mayonnaise
    10
    Vegan
    Mayonnaise
    Mittel | 10 Min. | 108 kcal
    Bärlauchgrillkäse mit Gurken-Tomaten-Salat
    52
    Vegan
    Bärlauchgrillkäse mit Gurken-Tomaten-Salat
    Schwer | 12,7 Std. | 779 kcal
    Geröstete Tomatensuppe
    176
    Vegan
    Geröstete Tomatensuppe
    Einfach | 50 Min. | 399 kcal
    Haselnusstropfen
    17
    Vegan
    Haselnusstropfen
    Einfach | 1,6 Std. | 541 kcal
    Kokosstangen
    48
    Vegan
    Kokosstangen
    Einfach | 40 Min. | 477 kcal
    Polentaspieße
    30
    Vegan
    Polentaspieße
    Mittel | 1,7 Std. | 620 kcal
    Rosen-Butter-Trüffel
    5
    Vegetarisch
    Rosen-Butter-Trüffel
    Mittel | 1,8 Std. | 306 kcal
    Sandwich mit Kartoffel-Pilz-Bratling mit süß-saurem Senfragout
    77
    Vegan
    Sandwich mit Kartoffel-Pilz-Bratling mit süß-saurem Senfragout
    Mittel | 1,1 Std. | 436 kcal
    Spargel-Erdbeer-Salat mit grünem Pfeffer
    32
    Vegan
    Spargel-Erdbeer-Salat mit grünem Pfeffer
    Einfach | 10 Min. | 167 kcal
    Wraps mit Kichererbsenfüllung
    361
    Vegan
    Wraps mit Kichererbsenfüllung
    Einfach | 10 Min. | 289 kcal
    Zitronentaler
    51
    Vegan
    Zitronentaler
    Einfach | 1,5 Std. | 335 kcal
    Asiatische Gemüsesuppe
    68
    Vegan
    Asiatische Gemüsesuppe
    Einfach | 1,5 Std. | 296 kcal

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