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Ernährungskonzept
Zubereitungszeit
keine Angabe
Schwierigkeitsgrad
Saisonalität
Speisekategorie
Unverträglichkeiten
Damit möchte ich kochen:
    Auf keinen Fall dabei sein sollte:
      Zubereitungsart
      Nährwerte pro Portion
      Kalorien - kcal
      Fett - g
      Eiweiß - g
      Kohlenhydrate - g
      Länderküche
      Ziegenkäse-Tarte mit Bärlauch
      54
      Vegetarisch
      Ziegenkäse-Tarte mit Bärlauch
      Mittel | 1,3 Std. | 508 kcal
      Sahniges Bircher-Müsli mit Feigen & Kokosjoghurt
      38
      Vegan
      Sahniges Bircher-Müsli mit Feigen & Kokosjoghurt
      Einfach | 2,2 Std. | 436 kcal
      Süßkartoffel-Pizza
      54
      Vegetarisch
      Süßkartoffel-Pizza
      Einfach | 1,5 Std. | 560 kcal
      Kakao-Erdbeer-Sahnetorte
      22
      Vegetarisch
      Kakao-Erdbeer-Sahnetorte
      Einfach | 1,4 Std. | 668 kcal
      Peach rosé
      143
      Vegan
      Peach rosé
      Einfach | 5 Min. | 261 kcal
      Beerentraum
      65
      Vegan
      Beerentraum
      Einfach | 5 Min. | 170 kcal
      Erdbeer-Spritz
      180
      Vegan
      Erdbeer-Spritz
      Einfach | 5 Min. | 190 kcal
      Himbeer-Törtchen
      163
      Vegetarisch
      Himbeer-Törtchen
      Schwer | 5 Std. | 565 kcal
      Französische Apfeltarte
      117
      Vegetarisch
      Französische Apfeltarte
      Mittel | 1 Std. | 219 kcal
      Pistazienmilch
      27
      Vegan
      Pistazienmilch
      Einfach | 2,3 Std. | 454 kcal
      Pistazienmilch Smoothiebowl
      128
      Vegan
      Pistazienmilch Smoothiebowl
      Einfach | 2,2 Std. | 600 kcal
      Schoko-Pancakes
      608
      Vegetarisch
      Schoko-Pancakes
      Einfach | 25 Min. | 472 kcal
      Tabbouleh
      36
      Vegetarisch
      Tabbouleh
      Einfach | 45 Min. | 94 kcal
      Safran-Couscous mit karamellisierten Zwiebeln
      6
      Vegan
      Safran-Couscous mit karamellisierten Zwiebeln
      Einfach | 1 Std. | 325 kcal
      Beerige Pancakes
      348
      Vegetarisch
      Beerige Pancakes
      Einfach | 25 Min. | 457 kcal
      Fruchtiger Kokos-Milchreis
      204
      Vegan
      Fruchtiger Kokos-Milchreis
      Einfach | 40 Min. | 594 kcal
      Sushimaki mit Gemüseschalen
      24
      Vegan
      Sushimaki mit Gemüseschalen
      Mittel | 50 Min. | 568 kcal
      Saisonaler Gemüsesalat mit Getreide, Mandeln und Kürbiskernen
      6
      Vegan
      Saisonaler Gemüsesalat mit Getreide, Mandeln und Kürbiskernen
      Einfach | 15 Min. | 466 kcal
      Gemüsespieße mit Tempeh
      45
      Vegan
      Gemüsespieße mit Tempeh
      Einfach | 2,5 Std. | 140 kcal
      Zen Salat
      86
      Vegan
      Zen Salat
      Mittel | 40 Min. | 307 kcal

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