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Ernährungskonzept
Zubereitungszeit
keine Angabe
Schwierigkeitsgrad
Saisonalität
Speisekategorie
Unverträglichkeiten
Damit möchte ich kochen:
    Auf keinen Fall dabei sein sollte:
      Zubereitungsart
      Nährwerte pro Portion
      Kalorien - kcal
      Fett - g
      Eiweiß - g
      Kohlenhydrate - g
      Länderküche
      Fitnessbrote mit Gemüse
      117
      Vegetarisch
      Fitnessbrote mit Gemüse
      Einfach | 15 Min. | 271 kcal
      Apfel-Walnuss-Brot
      79
      Vegan
      Apfel-Walnuss-Brot
      Mittel | 2,4 Std. | 381 kcal
      Tofu-Karotten-Semmel
      155
      Vegan
      Tofu-Karotten-Semmel
      Einfach | 25 Min. | 281 kcal
      Rote-Bete-Pesto
      121
      Vegan
      Rote-Bete-Pesto
      Einfach | 10 Min. | 265 kcal
      Karotten-Nuss-Bratlinge
      389
      Vegan
      Karotten-Nuss-Bratlinge
      Mittel | 30 Min. | 537 kcal
      Gemüse-Brotchips-Salat
      16
      Vegetarisch
      Gemüse-Brotchips-Salat
      Einfach | 30 Min. | 383 kcal
      Rote Bete Spätzle
      364
      Vegetarisch
      Rote Bete Spätzle
      Einfach | 40 Min. | 602 kcal