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Ernährungskonzept
Zubereitungszeit
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Schwierigkeitsgrad
Saisonalität
Speisekategorie
Unverträglichkeiten
Damit möchte ich kochen:
    Auf keinen Fall dabei sein sollte:
      Zubereitungsart
      Nährwerte pro Portion
      Kalorien - kcal
      Fett - g
      Eiweiß - g
      Kohlenhydrate - g
      Länderküche
      Erdbeer-Spritz
      179
      Vegan
      Erdbeer-Spritz
      Einfach | 5 Min. | 190 kcal
      Guacamole
      142
      Vegan
      Guacamole
      Einfach | 10 Min. | 154 kcal
      Tex-Mex-Tacos
      162
      Vegan
      Tex-Mex-Tacos
      Mittel | 50 Min. | 764 kcal
      Schwarzes Bohnenmus
      82
      Vegan
      Schwarzes Bohnenmus
      Einfach | 35 Min. | 283 kcal
      Matcha Mule
      30
      Vegan
      Matcha Mule
      Einfach | 15 Min. | 79 kcal
      Pfefferminz-Tee-Mojito
      72
      Vegan
      Pfefferminz-Tee-Mojito
      Einfach | 10 Min. | 166 kcal
      Mexikanische Burritos
      272
      Vegetarisch
      Mexikanische Burritos
      Mittel | 55 Min. | 970 kcal
      Holunderblütensirup
      94
      Vegan
      Holunderblütensirup
      Einfach | 1 Tage | 124 kcal
      Gemüse-Kokos-Curry
      169
      Vegan
      Gemüse-Kokos-Curry
      Einfach | 35 Min. | 310 kcal
      Südamerikanische Quinoa-Bowl
      92
      Vegan
      Südamerikanische Quinoa-Bowl
      Mittel | 1,2 Std. | 532 kcal
      Curry mit Süßkartoffel & Rosenkohl
      540
      Vegan
      Curry mit Süßkartoffel & Rosenkohl
      Einfach | 40 Min. | 489 kcal
      Veganer Mandelfeta
      55
      Vegan
      Veganer Mandelfeta
      Mittel | 55 Min. | 224 kcal
      Eggs Benedict einmal anders
      22
      Vegetarisch
      Eggs Benedict einmal anders
      Schwer | 1,5 Std. | 510 kcal
      Veganes Kichererbsen-Chili
      594
      Vegan
      Veganes Kichererbsen-Chili
      Einfach | 50 Min. | 425 kcal
      Erbsenquiche mit Balsamico-Champignons und getrockneten Aprikosen
      75
      Vegan
      Erbsenquiche mit Balsamico-Champignons und getrockneten Aprikosen
      Schwer | 1,2 Std. | 432 kcal
      Glasnudelsalat mit Gemüse
      98
      Vegan
      Glasnudelsalat mit Gemüse
      Einfach | 35 Min. | 342 kcal
      Karamellisierte Pfirsiche
      36
      Vegetarisch
      Karamellisierte Pfirsiche
      Mittel | 30 Min. | 257 kcal
      Rohe Avocadotörtchen
      79
      Vegan
      Rohe Avocadotörtchen
      Einfach | 1,3 Std. | 317 kcal
      Gazpacho
      157
      Vegan
      Gazpacho
      Einfach | 30 Min. | 260 kcal
      Gemüse-Curry mit Kokos und Cashewkernen
      10
      Vegetarisch
      Gemüse-Curry mit Kokos und Cashewkernen
      Mittel | 35 Min. | 715 kcal

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