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Ernährungskonzept
Zubereitungszeit
Schwierigkeitsgrad
Saisonalität
Speisekategorie
Unverträglichkeiten
Damit möchte ich kochen:
Auf keinen Fall dabei sein sollte:
Zubereitungsart
Nährwerte pro PortionKalorien - kcalFett - gEiweiß - gKohlenhydrate - g
Länderküche
Mangold-Linsen-Eintopf mit Tempehstreifen
348
348Mangold-Linsen-Eintopf mit Tempehstreifen
Einfach | 35 Min. | 432 kcal
Avocadosalat mit schwarzen Johannisbeeren und Lachs
147
147Avocadosalat mit schwarzen Johannisbeeren und Lachs
Einfach | 25 Min. | 727 kcal
Zucchini-Blechkuchen mit Frischkäse-Frosting
100
100Zucchini-Blechkuchen mit Frischkäse-Frosting
Einfach | 1,5 Std. | 328 kcal
Kurkuma-Quinoa-Falafel-Bowl mit veganem Feta-Dip
342
342Kurkuma-Quinoa-Falafel-Bowl mit veganem Feta-Dip
Mittel | 1,1 Std. | 561 kcal
Spinat-Quesadillas mit veganem Feta
387
387Spinat-Quesadillas mit veganem Feta
Einfach | 30 Min. | 658 kcal
Tikka Masala mit veganem Pfannenkäse
201
201Tikka Masala mit veganem Pfannenkäse
Einfach | 30 Min. | 919 kcal
