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Ernährungskonzept
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Saisonalität
Speisekategorie
Unverträglichkeiten
Damit möchte ich kochen:
    Auf keinen Fall dabei sein sollte:
      Zubereitungsart
      Nährwerte pro Portion
      Kalorien - kcal
      Fett - g
      Eiweiß - g
      Kohlenhydrate - g
      Länderküche
      Weiße Bohnen Dip
      46
      Vegan
      Weiße Bohnen Dip
      Einfach | 10 Min. | 579 kcal
      Eggs à la Benedict
      77
      Vegetarisch
      Eggs à la Benedict
      Mittel | 30 Min. | 393 kcal
      Radicchio-Walnuss-Pasta
      427
      Vegetarisch
      Radicchio-Walnuss-Pasta
      Einfach | 15 Min. | 937 kcal
      Wurzelgemüse mit Forellendip
      41
      Flexitarisch
      Wurzelgemüse mit Forellendip
      Einfach | 50 Min. | 385 kcal
      Mediterraner Frühstücks-Wrap
      585
      Vegetarisch
      Mediterraner Frühstücks-Wrap
      Einfach | 23 Min. | 617 kcal
      Leinsamen-Dinkel-Cracker
      272
      Vegan
      Leinsamen-Dinkel-Cracker
      Einfach | 45 Min. | 235 kcal
      Lachsforelle mit Dillrahm
      37
      Flexitarisch
      Lachsforelle mit Dillrahm
      Einfach | 55 Min. | 627 kcal
      Chiapudding mit Skyr
      292
      Vegetarisch
      Chiapudding mit Skyr
      Einfach | 1,3 Std. | 259 kcal
      Szegediner Gulasch vegan
      431
      Vegan
      Szegediner Gulasch vegan
      Einfach | 55 Min. | 352 kcal
      Birnenkuchen mit Vanillepudding
      107
      Vegetarisch
      Birnenkuchen mit Vanillepudding
      Einfach | 1 Std. | 385 kcal
      Salame di cioccolato
      45
      Vegetarisch
      Salame di cioccolato
      Einfach | 6,8 Std. | 109 kcal
      Gegrillte Aubergine Dip
      103
      Vegan
      Gegrillte Aubergine Dip
      Einfach | 50 Min. | 244 kcal
      Apfel-Radieschen-Salat
      241
      Vegan
      Apfel-Radieschen-Salat
      Einfach | 20 Min. | 409 kcal
      Indian Dal-Bowl
      281
      Vegan
      Indian Dal-Bowl
      Einfach | 1 Std. | 754 kcal
      Feta-Zitronen-Dip
      216
      Vegetarisch
      Feta-Zitronen-Dip
      Einfach | 5 Min. | 220 kcal
      Torta di Carote e Cioccolato
      20
      Vegetarisch
      Torta di Carote e Cioccolato
      Schwer | 1 Std. | 303 kcal
      Gurken-Radieschen-Avocado-Salat
      104
      Vegan
      Gurken-Radieschen-Avocado-Salat
      Einfach | 20 Min. | 154 kcal
      Spargel-Tempura mit Minzedip
      13
      Vegetarisch
      Spargel-Tempura mit Minzedip
      Mittel | 40 Min. | 277 kcal
      Spiegeleier in mediterranem Gemüse
      85
      Vegetarisch
      Spiegeleier in mediterranem Gemüse
      Einfach | 35 Min. | 347 kcal
      Sonnenblumenkern-Cracker mit Dip
      9
      Vegan
      Sonnenblumenkern-Cracker mit Dip
      Schwer | 1,1 Tage | 591 kcal

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