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Ernährungskonzept
Zubereitungszeit
keine Angabe
Schwierigkeitsgrad
Saisonalität
Speisekategorie
Unverträglichkeiten
Damit möchte ich kochen:
    Auf keinen Fall dabei sein sollte:
      Zubereitungsart
      Nährwerte pro Portion
      Kalorien - kcal
      Fett - g
      Eiweiß - g
      Kohlenhydrate - g
      Länderküche
      Feldsalatsmoothie
      386
      Vegan
      Feldsalatsmoothie
      Einfach | 10 Min. | 79 kcal
      Süße Summerrolls
      302
      Vegan
      Süße Summerrolls
      Einfach | 1 Std. | 433 kcal
      Zucchini-Feta-Auflauf
      138
      Vegetarisch
      Zucchini-Feta-Auflauf
      Einfach | 40 Min. | 731 kcal
      Tempeh mit Erdnusssauce
      27
      Vegan
      Tempeh mit Erdnusssauce
      Einfach | 30 Min. | 679 kcal
      Teriyaki-Tofu
      50
      Vegan
      Teriyaki-Tofu
      Einfach | 58 Min. | 285 kcal
      Tofu-Pilz-Salat
      17
      Vegan
      Tofu-Pilz-Salat
      Mittel | 2,5 Std. | 184 kcal
      Tom-Kha-Paste
      12
      Vegan
      Tom-Kha-Paste
      Einfach | 20 Min. | 340 kcal
      Salsa Mexicana
      48
      Vegan
      Salsa Mexicana
      Mittel | 25 Min. | 67 kcal
      Scharfer Erdnussdip
      16
      Vegan
      Scharfer Erdnussdip
      Einfach | 25 Min. | 217 kcal