Nicht nur für Sportler: pflanzliche Proteinquellen
25 RezepteProteine sind wichtig, für die Muskeln und machen lange satt. Hier findest du leckere, vegane Rezepte mit viel pflanzlichem Protein, welche auch noch weitere wichtige Nähr- und Vitalstoffe enthalten. Für Sportler und für solche die es noch werden wollen.
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Zucchinischiffchen mit Linsenfüllung
1234
1234Zucchinischiffchen mit Linsenfüllung
Einfach | 45 Min. | 440 kcal
Fenchelgemüse mit Couscous und Möhren
339
339Fenchelgemüse mit Couscous und Möhren
Einfach | 35 Min. | 523 kcal
Selleriepüree mit Rote-Bete-Ragout und Rosmarinlinsen
327
327Selleriepüree mit Rote-Bete-Ragout und Rosmarinlinsen
Einfach | 35 Min. | 665 kcal
Mediterraner Bohnen-Mangold-Eintopf
586
586Mediterraner Bohnen-Mangold-Eintopf
Einfach | 35 Min. | 374 kcal
Sellerieschnitzel mit Rhabarbersalat
387
387Sellerieschnitzel mit Rhabarbersalat
Einfach | 30 Min. | 514 kcal
Zitronige Couscous-Kichererbsen-Pfanne mit Zucchini
1606
1606Zitronige Couscous-Kichererbsen-Pfanne mit Zucchini
Einfach | 25 Min. | 443 kcal
Reissalat mit Joghurtdressing und gerösteten Kichererbsen
268
268Reissalat mit Joghurtdressing und gerösteten Kichererbsen
Einfach | 20 Min. | 406 kcal
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