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Ernährungskonzept
Vegan
Vegetarisch
Flexitarisch
Rohkost
Zubereitungszeit
keine Angabe
Schwierigkeitsgrad
Einfach
509
Mittel
272
Schwer
63
Saisonalität
Winter
38
Frühling
77
Sommer
124
Herbst
87
Ostern
4
Halloween
0
Weihnachten
21
Speisekategorie
Suppe
62
Salate
73
Snacks
68
Dips, Dressings, Soßen
54
Brot und Brötchen
22
Kuchen und Gebäck
104
Getränke
24
Frühstück
57
Brunch
117
Vorspeise
89
Hauptspeise
391
Beilage
33
Dessert
55
Fleischgerichte
0
Fischgerichte
0
Unverträglichkeiten
Erdnuss
825
Haselnuss
811
Walnuss
798
Schalenfrüchte
560
Soja
440
Gluten
371
Fruktose
255
Ei
834
Laktose
836
Schalentiere
844
Fisch
844
Damit möchte ich kochen:
Füge eine Zutat hinzu
+
Hinzufügen
Auf keinen Fall dabei sein sollte:
Füge eine Zutat hinzu
+
Hinzufügen
Zubereitungsart
Backen herzhaft
72
Backen süß
104
Dampfgaren
3
Grillen
13
Haltbar machen
7
Wok
4
Nährwerte pro Portion
Kalorien
-
kcal
Fett
-
g
Eiweiß
-
g
Kohlenhydrate
-
g
Länderküche
Afrika
0
Amerika
19
China
1
Deutschland
61
England
4
Frankreich
18
Griechenland
11
Indien
53
Italien
81
Japan
4
Karibik & Exotik
0
Lateinamerika
17
Österreich
10
Thailand
9
Türkei
2
Sonstiges Länderküche
95
Orient
26
Spanien
14
Schweiz
2
Vietnam
2
Asien
43
Osteuropa & Rußland
10
Schweden
2
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Fisch
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Masala Chai – vegan
8
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9
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Einfach
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Ayurvedische Bratkartoffeln – vegan
43
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Gurken-Raita – vegan
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Möhren-Curry – vegan
31
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Süßkartoffel-Curry – vegan
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Reis-Pulao – vegan
14
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Vegane Bohnen-Brownies
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Veganes Kichererbsen-Chili
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Bunte vegane Gemüsetarte
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Veganes Butter Chicken
512
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Einfach
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452 kcal
Vegane Bärlauch-Butter
99
Vegane Bärlauch-Butter
Einfach
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15 Min.
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103 kcal
Veganer Bärlauch-Frischkäse
160
Veganer Bärlauch-Frischkäse
Einfach
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40 Min.
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208 kcal
Vegane Oreo Kekse
55
Vegane Oreo Kekse
Mittel
|
1,1 Std.
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227 kcal
Vegane Pho Suppe
231
Vegane Pho Suppe
Einfach
|
45 Min.
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528 kcal
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