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Ernährungskonzept
Vegan
Vegetarisch
Flexitarisch
Rohkost
Zubereitungszeit
keine Angabe
Schwierigkeitsgrad
Einfach
488
Mittel
243
Schwer
33
Saisonalität
Winter
38
Frühling
58
Sommer
95
Herbst
85
Ostern
5
Halloween
0
Weihnachten
14
Speisekategorie
Suppe
80
Salate
90
Snacks
94
Dips, Dressings, Soßen
68
Brot und Brötchen
77
Kuchen und Gebäck
29
Getränke
8
Frühstück
30
Brunch
155
Vorspeise
112
Hauptspeise
387
Beilage
65
Dessert
8
Fleischgerichte
23
Fischgerichte
10
Unverträglichkeiten
Erdnuss
725
Haselnuss
735
Walnuss
713
Schalenfrüchte
560
Soja
562
Gluten
395
Fruktose
233
Ei
681
Laktose
537
Schalentiere
763
Fisch
752
Damit möchte ich kochen:
Füge eine Zutat hinzu
+
Hinzufügen
Auf keinen Fall dabei sein sollte:
Füge eine Zutat hinzu
+
Hinzufügen
Zubereitungsart
Backen herzhaft
106
Backen süß
29
Dampfgaren
1
Grillen
16
Haltbar machen
13
Wok
20
Nährwerte pro Portion
Kalorien
-
kcal
Fett
-
g
Eiweiß
-
g
Kohlenhydrate
-
g
Länderküche
Afrika
2
Amerika
7
China
2
Deutschland
29
England
0
Frankreich
6
Griechenland
12
Indien
81
Italien
53
Japan
4
Karibik & Exotik
1
Lateinamerika
28
Österreich
2
Thailand
19
Türkei
14
Sonstiges Länderküche
83
Orient
45
Spanien
11
Schweiz
0
Vietnam
1
Asien
94
Osteuropa & Rußland
1
Schweden
0
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Backen
Fleisch
Fisch
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Karotten-Apfel-Aufstrich
168
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Einfach
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175
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Mittel
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45
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Einfach
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Schwer
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Rote Bete Carpaccio
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Einfach
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Karottenkuchen mit Cashewfrosting
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Karottenkuchen mit Cashewfrosting
Mittel
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Rote-Bete-Pesto
121
Rote-Bete-Pesto
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Karotten-Nuss-Bratlinge
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Gurken-Karotten-Canapees
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Gurken-Karotten-Canapees
Mittel
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Gemüse-Brotchips-Salat
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Gemüse-Brotchips-Salat
Einfach
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Rote-Bete-Risotto
55
Rote-Bete-Risotto
Mittel
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1,3 Std.
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716 kcal
Möhren-Walnuss-Brot
153
Möhren-Walnuss-Brot
Mittel
|
5,2 Std.
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310 kcal
Kakao-Orangen-Brot
23
Kakao-Orangen-Brot
Mittel
|
4,3 Std.
|
249 kcal
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