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Ernährungskonzept
Zubereitungszeit
keine Angabe
Schwierigkeitsgrad
Saisonalität
Speisekategorie
Unverträglichkeiten
Damit möchte ich kochen:
    Auf keinen Fall dabei sein sollte:
      Zubereitungsart
      Nährwerte pro Portion
      Kalorien - kcal
      Fett - g
      Eiweiß - g
      Kohlenhydrate - g
      Länderküche
      • Vegan
      Tofu-Gemüse-Spieße mit Möhren-Ingwer-Dip
      13
      Vegan
      Tofu-Gemüse-Spieße mit Möhren-Ingwer-Dip
      Einfach | 25 Min. | 488 kcal
      Tofupfanne mit buntem Gemüse
      159
      Vegan
      Tofupfanne mit buntem Gemüse
      Einfach | 40 Min. | 276 kcal
      Portobelli mit Pistazienfüllung
      8
      Vegan
      Portobelli mit Pistazienfüllung
      Mittel | 8,3 Std. | 300 kcal
      Antipasti
      91
      Vegan
      Antipasti
      Einfach | 4 Std. | 288 kcal
      Frittata-Guss mit Gemüse
      66
      Vegan
      Frittata-Guss mit Gemüse
      Mittel | 1 Std. | 91 kcal
      Edamame-Fettuccine mit gebratenem Frühlingsgemüse und Feigentapenade
      161
      Vegan
      Edamame-Fettuccine mit gebratenem Frühlingsgemüse und Feigentapenade
      Einfach | 30 Min. | 553 kcal
      Süßkartoffel-Waffeln mit Ratatouille
      389
      Vegan
      Süßkartoffel-Waffeln mit Ratatouille
      Einfach | 55 Min. | 409 kcal
      Gemüse-Waffeln mit Lauchsalat
      543
      Vegan
      Gemüse-Waffeln mit Lauchsalat
      Einfach | 25 Min. | 485 kcal
      Kalte Gemüsesuppe
      221
      Vegan
      Kalte Gemüsesuppe
      Einfach | 15 Min. | 141 kcal
      Gemüsedöner
      1896
      Vegan
      Gemüsedöner
      Einfach | 25 Min. | 355 kcal
      Bohnen-Minestrone
      898
      Vegan
      Bohnen-Minestrone
      Einfach | 35 Min. | 429 kcal
      Gemüsecurry mit Tofu in Sesamkruste und Reisnudeln
      500
      Vegan
      Gemüsecurry mit Tofu in Sesamkruste und Reisnudeln
      Einfach | 25 Min. | 856 kcal
      Gemüsefondue mit Kokosöl
      29
      Vegan
      Gemüsefondue mit Kokosöl
      Einfach | 5 Min. | 743 kcal
      Orientalische Gemüse-Bowl mit Granatapfelsoße
      358
      Vegan
      Orientalische Gemüse-Bowl mit Granatapfelsoße
      Mittel | 50 Min. | 631 kcal
      Jambalaya
      70
      Vegan
      Jambalaya
      Mittel | 45 Min. | 430 kcal
      Polentasticks mit mediterranem Gemüse
      252
      Vegan
      Polentasticks mit mediterranem Gemüse
      Einfach | 50 Min. | 424 kcal
      Lupinen-Lasagne
      79
      Vegan
      Lupinen-Lasagne
      Einfach | 1,3 Std. | 659 kcal
      Rohkostwraps
      209
      Vegan
      Rohkostwraps
      Mittel | 1,5 Std. | 339 kcal
      Masala-Spieße im Gomasiomantel
      61
      Vegan
      Masala-Spieße im Gomasiomantel
      Einfach | 1,2 Std. | 418 kcal
      Bunte vegane Gemüsetarte
      330
      Vegan
      Bunte vegane Gemüsetarte
      Einfach | 1,1 Std. | 610 kcal

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