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Ernährungskonzept
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Saisonalität
Speisekategorie
Unverträglichkeiten
Damit möchte ich kochen:
    Auf keinen Fall dabei sein sollte:
      Zubereitungsart
      Nährwerte pro Portion
      Kalorien - kcal
      Fett - g
      Eiweiß - g
      Kohlenhydrate - g
      Länderküche
      Grüne Smoothie-Bowl
      322
      Vegan
      Grüne Smoothie-Bowl
      Einfach | 15 Min. | 137 kcal
      Veganer Chinakohlsalat
      324
      Vegan
      Veganer Chinakohlsalat
      Einfach | 15 Min. | 90 kcal
      Veggie Train
      127
      Vegan
      Veggie Train
      Mittel | 30 Min. | 166 kcal
      Grüne Gazpacho
      246
      Vegan
      Grüne Gazpacho
      Einfach | 1,3 Std. | 226 kcal
      Gemischter Salat mit Sojajoghurtdressing
      416
      Vegan
      Gemischter Salat mit Sojajoghurtdressing
      Einfach | 15 Min. | 568 kcal
      Nizza-Salat
      55
      Vegan
      Nizza-Salat
      Einfach | 40 Min. | 342 kcal
      Griechische Burritos
      364
      Vegetarisch
      Griechische Burritos
      Einfach | 20 Min. | 399 kcal
      Peanut-Sate-Burger
      508
      Flexitarisch
      Peanut-Sate-Burger
      Einfach | 45 Min. | 861 kcal
      Spinat Lachs Bagel
      996
      Flexitarisch
      Spinat Lachs Bagel
      Einfach | 10 Min. | 336 kcal
      Veganer Kibbeh-Auflauf
      145
      Vegan
      Veganer Kibbeh-Auflauf
      Mittel | 1,5 Std. | 549 kcal
      Südamerikanische Quinoa-Bowl
      90
      Vegan
      Südamerikanische Quinoa-Bowl
      Mittel | 1,2 Std. | 532 kcal
      Maistaboulet mit Oliven, getrockneten Tomaten, Rucola und Balsamessig
      3
      Vegan
      Maistaboulet mit Oliven, getrockneten Tomaten, Rucola und Balsamessig
      Einfach | 45 Min. | 264 kcal
      Buntes eingelegtes Gemüse
      56
      Vegan
      Buntes eingelegtes Gemüse
      Einfach | 30 Min. | 441 kcal
      Griechischer Salat
      66
      Vegetarisch
      Griechischer Salat
      Einfach | 15 Min. | 638 kcal
      Stiftelsalat mit Tomaten
      28
      Vegan
      Stiftelsalat mit Tomaten
      Einfach | 30 Min. | 180 kcal
      Bayerischer Kartoffelsalat
      481
      Vegan
      Bayerischer Kartoffelsalat
      Einfach | 45 Min. | 195 kcal
      Orientalische Gemüse-Bowl mit Granatapfelsoße
      366
      Vegan
      Orientalische Gemüse-Bowl mit Granatapfelsoße
      Mittel | 50 Min. | 631 kcal
      Frischer Frühlings-Smoothie
      103
      Vegan
      Frischer Frühlings-Smoothie
      Einfach | 10 Min. | 245 kcal
      Löwenzahn Beilagensalat
      163
      Vegan
      Löwenzahn Beilagensalat
      Einfach | 20 Min. | 85 kcal
      Caesar Sandwich
      842
      Vegetarisch
      Caesar Sandwich
      Einfach | 25 Min. | 360 kcal

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