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Ernährungskonzept
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Saisonalität
Speisekategorie
Unverträglichkeiten
Damit möchte ich kochen:
    Auf keinen Fall dabei sein sollte:
      Zubereitungsart
      Nährwerte pro Portion
      Kalorien - kcal
      Fett - g
      Eiweiß - g
      Kohlenhydrate - g
      Länderküche
      Auberginen-Burger mit Schwarzbier-Schalotten
      99
      Vegan
      Auberginen-Burger mit Schwarzbier-Schalotten
      Mittel | 1,6 Std. | 631 kcal
      Rotes Gemüsecurry
      193
      Vegan
      Rotes Gemüsecurry
      Einfach | 15 Min. | 615 kcal
      Weiße-Bohnen-Bratwurst
      88
      Vegan
      Weiße-Bohnen-Bratwurst
      Mittel | 4,5 Std. | 331 kcal
      Tomaten-Pilz-Zucchini-Flammkuchen
      621
      Vegetarisch
      Tomaten-Pilz-Zucchini-Flammkuchen
      Einfach | 25 Min. | 546 kcal
      Masala-Spieße im Gomasiomantel
      61
      Vegan
      Masala-Spieße im Gomasiomantel
      Einfach | 1,2 Std. | 418 kcal
      Sommerrollen
      572
      Vegan
      Sommerrollen
      Einfach | 30 Min. | 342 kcal
      Adzuki-Bohnen-Eintopf mit Paprika und Pilzen
      19
      Vegan
      Adzuki-Bohnen-Eintopf mit Paprika und Pilzen
      Schwer | 15,3 Std. | 476 kcal
      Pasta Funghi
      91
      Vegetarisch
      Pasta Funghi
      Einfach | 20 Min. | 705 kcal
      Gemüsenudeln mit Ziegenkäsesauce
      81
      Vegetarisch
      Gemüsenudeln mit Ziegenkäsesauce
      Einfach | 25 Min. | 418 kcal
      Gemüsecurry mit Kokosmilch
      161
      Vegan
      Gemüsecurry mit Kokosmilch
      Einfach | 30 Min. | 456 kcal
      Strauchtomaten gefüllt mit Risoni an gegrillten Römerherzen
      32
      Vegetarisch
      Strauchtomaten gefüllt mit Risoni an gegrillten Römerherzen
      Mittel | 50 Min. | 333 kcal
      Antipasti
      77
      Vegan
      Antipasti
      Einfach | 30 Min. | 531 kcal
      Griechischer Bohneneintopf mit MANI Olivenpaste
      20
      Vegetarisch
      Griechischer Bohneneintopf mit MANI Olivenpaste
      Mittel | 10 Min. | 252 kcal
      Ofengemüse mit Hummus
      86
      Vegan
      Ofengemüse mit Hummus
      Einfach | 1,3 Std. | 589 kcal
      Spinatsalat mit Heidelbeerdressing
      404
      Vegan
      Spinatsalat mit Heidelbeerdressing
      Einfach | 20 Min. | 495 kcal
      Veggie Ofen-Süßkartoffel
      295
      Vegan
      Veggie Ofen-Süßkartoffel
      Mittel | 1,5 Std. | 584 kcal
      Vollkornspaghetti mit Kohlrabi-Radicchio-Sauce
      97
      Vegetarisch
      Vollkornspaghetti mit Kohlrabi-Radicchio-Sauce
      Einfach | 25 Min. | 530 kcal
      Zucchini-Pilz-Tortilla
      1396
      Vegetarisch
      Zucchini-Pilz-Tortilla
      Einfach | 40 Min. | 379 kcal
      Spaghetti Verdure
      725
      Vegan
      Spaghetti Verdure
      Einfach | 45 Min. | 437 kcal
      Pilzflammkuchen
      657
      Vegetarisch
      Pilzflammkuchen
      Einfach | 22 Min. | 391 kcal

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