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Ernährungskonzept
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Saisonalität
Speisekategorie
Unverträglichkeiten
Damit möchte ich kochen:
    Auf keinen Fall dabei sein sollte:
      Zubereitungsart
      Nährwerte pro Portion
      Kalorien - kcal
      Fett - g
      Eiweiß - g
      Kohlenhydrate - g
      Länderküche
      Möhrensalat mit Röstkichererbsen
      27
      Vegetarisch
      Möhrensalat mit Röstkichererbsen
      Einfach | 30 Min. | 673 kcal
      Orangensalat mit Radicchio
      15
      Vegan
      Orangensalat mit Radicchio
      Mittel | 30 Min. | 264 kcal
      Orientalische Auberginenpasta
      57
      Vegetarisch
      Orientalische Auberginenpasta
      Einfach | 45 Min. | 719 kcal
      Paprika-Mais-Relish
      13
      Vegan
      Paprika-Mais-Relish
      Einfach | 35 Min. | 135 kcal
      Limettenchutney
      8
      Vegan
      Limettenchutney
      Schwer | 7 Tage | 254 kcal
      Süßer Maisgries
      52
      Vegetarisch
      Süßer Maisgries
      Einfach | 35 Min. | 164 kcal
      Gefüllte Kohlwickel
      30
      Vegetarisch
      Gefüllte Kohlwickel
      Mittel | 1,6 Std. | 397 kcal
      Möhrenkuchen mit Kokos – vegan
      36
      Vegan
      Möhrenkuchen mit Kokos – vegan
      Einfach | 1,5 Std. | 248 kcal
      Nigel's Apple Crumble – vegan
      22
      Vegan
      Nigel's Apple Crumble – vegan
      Einfach | 1,3 Std. | 464 kcal
      Möhren-Curry – vegan
      31
      Vegan
      Möhren-Curry – vegan
      Einfach | 35 Min. | 194 kcal
      Kaiserschmarrn
      84
      Vegetarisch
      Kaiserschmarrn
      Einfach | 50 Min. | 663 kcal
      Grüne Bohnen in Kokossauce
      16
      Vegetarisch
      Grüne Bohnen in Kokossauce
      Einfach | 30 Min. | 461 kcal
      Möhren-Curry
      24
      Vegetarisch
      Möhren-Curry
      Einfach | 35 Min. | 171 kcal
      Energie-Porridge für Vata-Pitta-Kinder – vegan
      32
      Vegan
      Energie-Porridge für Vata-Pitta-Kinder – vegan
      Einfach | 20 Min. | 233 kcal
      Kabuli Pilaw
      10
      Vegan
      Kabuli Pilaw
      Mittel | 40 Min. | 811 kcal
      Seidentofu-Kaiserschmarrn
      44
      Vegan
      Seidentofu-Kaiserschmarrn
      Mittel | 30 Min. | 345 kcal
      Kernige Müsliriegel
      53
      Vegetarisch
      Kernige Müsliriegel
      Einfach | 1,5 Std. | 77 kcal
      Smoothie mit Hanf, Mangold und Sprossen
      7
      Vegan
      Smoothie mit Hanf, Mangold und Sprossen
      Mittel | 12,2 Std. | 81 kcal
      Veganer Christstollen
      78
      Vegan
      Veganer Christstollen
      Mittel | 4,1 Std. | 168 kcal
      Glögg
      63
      Vegan
      Glögg
      Einfach | 1,1 Std. | 425 kcal

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