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Ernährungskonzept
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Speisekategorie
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      Zubereitungsart
      Nährwerte pro Portion
      Kalorien - kcal
      Fett - g
      Eiweiß - g
      Kohlenhydrate - g
      Länderküche
      Gefüllter Kürbis
      277
      Vegan
      Gefüllter Kürbis
      Schwer | 2,5 Std. | 532 kcal
      Glasnudelsalat mit Gemüse
      99
      Vegan
      Glasnudelsalat mit Gemüse
      Einfach | 35 Min. | 342 kcal
      Gebackene Kürbiswürfel
      417
      Vegan
      Gebackene Kürbiswürfel
      Einfach | 35 Min. | 199 kcal
      Gewürzkartoffeln mit Linsen
      49
      Vegetarisch
      Gewürzkartoffeln mit Linsen
      Einfach | 40 Min. | 710 kcal
      Quitten-Kürbis-Pfanne mit Quinoa
      90
      Vegan
      Quitten-Kürbis-Pfanne mit Quinoa
      Einfach | 35 Min. | 433 kcal
      Spaghetti mit Wintergemüse
      554
      Vegan
      Spaghetti mit Wintergemüse
      Einfach | 45 Min. | 809 kcal
      Spaghetti-Kürbis mit veganer Erbsen-Carbonara
      196
      Vegan
      Spaghetti-Kürbis mit veganer Erbsen-Carbonara
      Einfach | 1,1 Std. | 500 kcal
      Steckrüben-Kartoffel-Gratin
      145
      Vegan
      Steckrüben-Kartoffel-Gratin
      Einfach | 1,7 Std. | 623 kcal
      Orangen-Polenta mit karamellisiertem Chicorée
      138
      Vegan
      Orangen-Polenta mit karamellisiertem Chicorée
      Einfach | 40 Min. | 660 kcal
      Kitchari
      415
      Vegan
      Kitchari
      Einfach | 30 Min. | 406 kcal
      Schawarma Gewürz
      40
      Vegan
      Schawarma Gewürz
      Einfach | 5 Min. | 1 kcal
      Pilzgulasch mit Kartoffelpüree
      694
      Vegan
      Pilzgulasch mit Kartoffelpüree
      Mittel | 1 Std. | 571 kcal
      Gado Gado indonesischer Kartoffelsalat
      437
      Vegan
      Gado Gado indonesischer Kartoffelsalat
      Einfach | 40 Min. | 458 kcal
      Hirse-Bowl mit Spinat und Süßkartoffel
      825
      Vegan
      Hirse-Bowl mit Spinat und Süßkartoffel
      Einfach | 30 Min. | 569 kcal
      Fruchtiger Rosenkohlsalat mit Himbeerdressing
      415
      Vegan
      Fruchtiger Rosenkohlsalat mit Himbeerdressing
      Einfach | 20 Min. | 428 kcal
      Süßkartoffel-Blätterteig-Tarte
      390
      Vegetarisch
      Süßkartoffel-Blätterteig-Tarte
      Einfach | 40 Min. | 615 kcal
      Ofentomaten
      111
      Vegan
      Ofentomaten
      Einfach | 2,1 Std. | 34 kcal
      Spinat-Topfenknödel mit Pfifferlingen
      103
      Vegetarisch
      Spinat-Topfenknödel mit Pfifferlingen
      Mittel | 7 Std. | 703 kcal
      Ofen-Avocado-Dip
      42
      Vegetarisch
      Ofen-Avocado-Dip
      Einfach | 35 Min. | 134 kcal
      Jackfruit-Gulasch mit Bandnudeln
      219
      Vegan
      Jackfruit-Gulasch mit Bandnudeln
      Mittel | 1,8 Std. | 666 kcal

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